סיפורי סבתא, דום לב, רפואה ונחשים, ענן ורוד מתוק ומר והדרך שלי אל האושר - ספרים בהמלצה

סיפורי סבתא מאת שחר אריאל
יש משהו שמייחד את הספרים המוגשים כקובץ סיפורים קצר. הזמינות בקריאתם הופכת עבורי לממתק זמין ולכן אני נוהגת להצטייד בהם מראש בדרכי לכל מקום.  בתור לקופה בסופר, בהמתנה לרופא, בקפה מהיר בין לבין ובטח שבבית הקפה, תמיד תראו אותו מחזיקה בידי ספר סיפורים קצרים. את סיפורי סבתא אהבתי בשל דרך המחשבה, הצחוק העצמי והסיפורים המשובחים. הצטרפו אלי לחוויה. 

בימים אלו רואה אור הספר "סיפורי סבתא" מאת שחר אריאל. אוסף סיפורים קצרים, נפלאים, מהז'אנר הפולני-טרחני, על אירועים וסיטואציות יומיומיים אשר מכניסים את הקורא לתוך הסיפור כאילו היה שם בעצמו. 

בין הסיפורים שבספר:
אוי הברוך - סיפור המתאר את ההכנות והדריכות של הקהילה הפולנית לקראת ראש השנה ההולך וקרב. אך משבר גדול מאיים להרוס מסורת של עשרות שנים. דגי הקרפיון המיוחדים מהם מכינות הפולניות את הגפילטע פיש הייחודי שלהן, נעלם כלא היה. יש רק אחת שתוכל לפתור את המצב - סבתא גלדיס שמה.

פשע מחוץ לקופסה - משבר משפחתי גדול נפער בין ירון אשכנזי למשפחתו, ובראשה האם צילה אשכנזי. עלילת הסיפור מתאר את היחסים הסבוכים הנוצרים עקב התעקשותו של ירון שלא להודות בפשע החמור שביצע. האם ישתכנע על מנת שלא להכפיש את משפחתו? האם יתחמק מאחריות?

אהבה של אמא - שלומי קלימוביץ' אף פעם לא ישכח יום מיוחד כמו שחווה. מצד אחד קיבל מלגה יוקרתית ופרס מטעם השגרירות הפולנית המכובדת. מצד שני, אין כמו אמא של שלומי שתדע איך לפאר ולהאדיר את שמו ו... שמה, בפני הקהל הנוכח. האם לאמא יש עוד דברים שהיא מתכננת עבור שלומי?

המנוי אינו זמין לאהבה - סיפור אהבה שאפילו באגדות הטובות ביותר לא יכלו לכתוב אותו טוב יותר. סיפור שלו ושלה, במסיבה אפלולית והיעלמות מפתיעה אל תוך הלילה. כיצד יאתר את אהובת ליבו? האם יצליח למצוא את זו אשר את לראשו ולליבו נכנסה? ומה החלק של הצבא ושל כוכב יאיר בכל הסיפור הזה?

"המבטים מהבחורה הבלונדינית היפהפייה הלכו והתעצמו, כאילו מנסים למשוך את תשומת ליבי גם לשפתיה, כדי שאוכל גם לשמוע כמה עמוקה היא מבפנים, ולא רק לבהות בעומק המחשוף שלה. לא יכולתי להפסיק לבהות בו, ולא נראָה לי שזה כל כך הפריע לה. לא אוכל להישאר ככה בלי להגיד לה כלום, החלטתי. אם אני רוצה להכיר אותה ואולי אפילו להיפגש לקפה נוסף, אני חייב לפעול!" (מתוך הספר) כיצד החל הסיפור? האם הבלונדינית תישבה בקסמיו? או שמא לא מדובר כלל בסיפור אהבה בינו לבינה?

שחר אריאל, פרסומאי בן 40 מגבעתיים. "סיפורי סבתא" הוא ספר הביכורים שלו.
שחר אריאל מספר: "את דמיוני הפורה רכשתי בעיר הולדתי, חדרה, ורק חדרתי אמיתי יבין שאני לא מגזים במחשבותיי שזה נכון. במהלך השנים כתבתי סיפורים קצרים למגירה בז'אנר ספרותי שהמצאתי וקראתי לו פולני-טרחני. משום שהשילוב בין המציאות לבין ההגזמה המדומיינת גרם לי לחייך לאורך כל שלבי הכתיבה, החלטתי להוציא את ספרי לאור ולגרום גם לכם להשתחרר, לדמיין, להגזים במחשבות ו.. לחייך".

"סיפורי סבתא – אוסף סיפורים קצרים מהז'אנר הפולני-טרחני" מאת שחר אריאל. הוצאת "ספרי ניב", 171 עמודים. מחיר לצרכן 50 ש"ח. ניתן להשיגו בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת, או באתר ההוצאה
*****



ענן ורוד מתוק ומר מאת אלי אברהם - סיפורו של מכור לאוקסיקונטין שנגמל
"ענן ורוד מתוק ומר" מאת אלי אברהם, בהוצאת ספרי ניב, מביא את סיפורו של מכור לאוקסיקונטין שנגמל.



בעיון במדריך התרופות של אחת מקופות החולים בקשתי ללמוד על האוקסיקודון.  "אוקסיקודון היא תרופה ממשפחת האופיואידים לטיפול בכאבים בעוצמה בינונית עד חזקה. תרופות ממשפחת האופיואידים עלולות לגרום להתמכרות, בעיקר בשימוש ממושך, והן בעלות פוטנציאל לשימוש לרעה ולמינון־יתר." עכשיו הכל ברור לי. 

אנחנו מכירים את התחושה הזו של כאב המשתלט לנו על איכות החיים ומונע מאתנו לתפקד. כאב בלתי נפסק שנבקש הכל רק כדי להעלים אותו ולחזור לחיים נורמליים. בכנות אומר, הרגשתי הזדהות מוחלטת לסיפורו של אלי אברהם בספרו המרגש "ענן ורוד מתוק ומר". 
אדם מן היישוב עובר תאונת אופנוע קלה, חש כאבים בכתפו ומבקש מן הרופא מזור לכאביו. הוא נוטל בתמימות את הכדור שהרופא נותן לו, ולא מעלה בדעתו שהכדור יהפוך לכדור שלג של התמכרות והרס חייו. בחשיפה כנה להפליא מתאר אלי אברהם את התהליך הנפשי והפיזי שעבר מרגע ההתמכרות ועד הגמילה המיוחלת שהגיע אליה בייסורים רבים, תוך שהוא מרחיב את היריעה לסיפורים מעברו ומילדותו. סיפורו הוא מקור לתקווה למכורים באשר הם וכן אות אזהרה מפני התרופה אוקסיקונטין. כנספח בספר, מובא כתב התביעה שהגיש הכותב נגד חברת התרופות ונגד קופת החולים שסיפקה לו אותה.

"רכשתי את התרופה ומיהרתי לביתי, נטלתי כדור אחד, נשכבתי על המיטה והמתנתי בציפייה דרוכה. תוך דקות ספורות הרגשתי שמשהו דרמטי מתחולל בגופי, תוך חמש דקות נעלמו הכאבים, אך זאת ועוד, מצאתי את עצמי מעורסל בתוך ענן ורוד מתוק, הרגשה שלא הרגשתי מעולם, כאילו כל הכאבים הפיזיים והנפשיים מיום הולדתי נעלמו כלא היו. כל החרדות, הבגידות, הנטישות, האכזבות, נעלמו, נמחקו, חזרתי להיות ילד זך, צח ותמים, כשיד אלוהים בכבודו ובעצמו מגוננת עליי". (מתוך הספר)


אלי אברהם, יליד 1960, נולד וגדל בבית דגן, בוגר המגמה החקלאית בכפר הנוער הדתי "כפר חסידים", סיים לימודי ארכיונאות במכללת "דוד ילין", עבד כ־ 33 שנה במיון בבית החולים "אסף הרופא" ובמרפאות החוץ. גרוש, אב לשבעה ילדים וסב לארבעה נכדים.
"ענן ורוד מתוק ומר – סיפורו של מכור לאוקסיקונטין שנגמל" מאת אלי אברהם. הוצאת "ספרי ניב", 129 עמודים. מחיר לצרכן 74 ש"ח. ניתן להשיגו בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת, או באתר ההוצאה.

*****





דום לב, רפואה ונחשים מאת דוד גפניאל

דום לב זו סיבת המוות השנייה בהיקפה בישראל. בשנת 2016 היוותה מחלת הלב 14.6 אחוזים מכלל החולים אחרי סרטן. ברם, אוטם לב היה הקטלני שבמחלות.

אנו מודעים לכך שהם יעשו את הכל או כמעט את הכל כדי להציל חיים. הרופאים שלנו נשבעו את שבועת היפוקרטס, מי שנחשב לאחד מגדולי המרפאים והפילוסופים של יוון העתיקה ולאבי הרפואה המודרנית. אבל יחד עם זאת, הם אינם חפים מתקלות וטעויות. 

"דום לב, רפואה ונחשים" מאת דוד גפניאל הוא ספר חדש וחשוב המביא מקבץ של אירועים ממשיים שחווה הכותב על גופו ומתאר כיצד רופאים מסוימים הועילו ואילו אחרים הזיקו.
דומה כי מטרת הספר להקנות לקוראים את אותו ניסיון וידע שרכש הכותב כתוצאה מאירוע דום לב שעבר, להפיח בחולים רצון עז לשמור על גחלת החיים, למרות או על אף הקשיים, טעויות של רופאים, בעיות בירוקרטיות ועוד. 
תפגשו בספר מה שחלקכם כבר מכירים אולי: אותות אזהרה שהופיעו אצל הכותב ולא זכו להתייחסות ראויה. 
כל המופיע בספר מנוסח מנקודת מבטו ונסיונו של גפניקל ואינם מבוססים על מחקר מדעי עד שאין לראות בהם המלצה לעשייה כלשהי או למחדל.

דוד גפניאל, מדען, בעל תואר שני M.Sc, התמחה במחקר (חלק ממחקריו פורסמו בספרות המדעית בארץ ובארצות הברית). למד כלכלה, הנדסה, תעשייה וניהול, מדעי המדינה, גישור והוראה. השתתף בשש מלחמות ישראל ובמרד נגד הבריטים. בעל עיטור לוחמי המדינה ומר ישראל לשעבר

דוד גפניאל מספר: "עשרה ימים לאחר שחוויתי דום לב פקחתי את עיניי. חשתי שאני נחנק. רופא שהזעקתי לא הופיע. מה עשיתי? דמיינתי שגמדים קטנטנים נכנסים לעורקיי, שקים מלאי אוויר על גבם, וצועדים אל מוחי. שם הם מרוקנים אותם וחוזר חלילה, ממלאים מחדש ומרוקנים את תכולתם אל מוחי, ה"טיפול" הועיל וחשתי הקלה. כעבור שעתיים הופיע הרופא. הוא הורה לאחות להגביה את הצד השמאלי של גבי כדי שיוכל להאזין לפעילות ריאותיי. היא ניסתה ואמרה: "דוקטור, אבל הוא מלא מים, תראה!". הרופא בדק ואישר את דבריה.

"מסקנה: נחנקתי מפני שהנוזלים חסמו את האפשרות שאוויר יחדור לריאותיי, ומכאן שבעזרת הגמדים שדמיינתי רימיתי את המוח ונשארתי בחיים. מאז דום הלב חלפו חמש-עשרה שנים, שבמהלכן היו מקרים שבהם עמדתי למות וניצלתי. מתאוריי ניתן להסיק שהיכולת להישאר בחיים תלויה במידה רבה במעורבות של החולה בתהליך הריפוי".

*ספר מרגש, חשוב ומעורר מחשבות לעוד ימים רבים. 
"דום לב, רפואה ונחשים" מאת דוד גפניאל. הוצאת "ספרי ניב", 67 עמודים. מחיר לצרכן 74 ₪. ניתן להשיג בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת או באתר ההוצאה. 

*****

הדרך שלי אל האושר מאת יסמין גולדברג
בגיל 34 הייתה יסמין אימא לארבעה ילדים ורעיה נאמנה. לאחר שבשלב מסוים הבינה שהיא מאבדת את עצמה בתוך המנגנון הזה, עברה יסמין תהליך והגיעה לתובנות שלקחו אותה למקום אחר לגמרי. היום היא מטפלת באנשים ועוזרת להם להפוך את חייהם לקלילים, מאושרים ובריאים יותר.

"הדרך שלי אל האושר" מאת יסמין גולדברג הוא ספר חשוף, שמביא את סיפורה המרגש של יסמין, בו היא משתפת בתהליך שעברה ושבעקבותיו למדה את עצמה וכיום היא יודעת מי היא בדיוק. 

בכתיבה אישית, חושפנית כנה ובלתי מתפשרת, משתפת יסמין את קורותיה, מחשבותיה, פחדיה ודרך ההתמודדות שחוותה לאורך התהליך שהעבירה את עצמה. יחד עם זאת בטוחה יסמין שגם הקורא יאמץ בזכותה את השינוי. 

"אם אעשה את מה שטוב לי, זה יעשה טוב לכל הסובבים אותי כי אני מלאה. חוץ מזה, גם אם יהיה מישהו שלא יסכים עם זה ולא יאהב , מה אני מרוויחה בלהתחשב בדעה של אחר? כן, אפילו בן זוג. אני לא רק נהנית ממה שבא לי לעשות, אני גם מפספסת הזדמנויות להרחיב אופקים וגם נוטרת לו טינה. ובכלל – כל אחד חי את החיים של עצמו על פי השבלונה המובנית בתוכו. אך אחד לא אמור להרשות לעצמו להגיד לי מה טוב לי ומה לא טוב לי. אם אני מרגישה מתוך ה"בית" שלי שאני צריכה לעשות משהו – עליי לעשות אותו" (מתוך הספר)

 "הדרך שלי אל האושר" מאת יסמין גולדברג. הוצאת "ספרי ניב", 60 עמודים. מחיר לצרכן 74 ש"ח, להשיג בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת או באתר ההוצאה  .  

 

ריקי ברוך

"חזירים" מאת רונן הורוביץ - סאטירת מתח פוליטית מרתקת

 

חזירים מאת רונן הורוביץ

כשלקחתי את הספר לידי, חשתי רתיעה וחשבתי לרגע שלא אצליח לקרא, אלא שככל שהתקדמתי בשורות הפרק הראשון הבנתי שהשד אינו כל כך נורא ואפילו התחברתי לסיטואציה, לסאטירה ולדימיון הפורה שחזרו בסיפור שוב ושוב. גם אתם תהינו.

"...דפיקה בדלת.
"כן", נאנח ראש הממשלה והוריד במהירות את הרגליים מהשולחן.
ממלא מקום מזכיר הממשלה שִרבב את ראשו.
"כן", חזר ואמר ראש הממשלה, הפעם בקולו הסמכותי, וחשב שאם ממלא המקום ימשיך בהססנות שלו יהיה עליו להחליפו. אין לי כוח לזה. כל כך קשה למצוא אנשים טובים, כאלה שניתן לסמוך עליהם וגם שיעברו את כל ועדות האיתור, האישורים והחטטנים למיניהם.
"אדוני, יש אירוע שאני חושב שידרוש את תשומת ליבך".
"פיגוע?"
"לא פיגוע אדוני, אההם, זה אההה..."
"מה?"
"אההם... חזיר אדוני".
"חזיר?!"
"כן, חזיר, בנס ציונה".

בבוקר יום חמסין מופיע חזיר עצום ממדים במרכז הקניות בנס ציונה. להפתעתו של חזי, צעיר חובב קונספירציות, נראה שחוץ ממנו איש אינו מבחין בו. מרגע זה מוצא חזי את עצמו במסע הישרדות, שלו ושל מדינת ישראל. הוא נרדף ונאשם בקונספירציה הזויה הרבה מעבר לדמיונו הפרוע ביותר. האם יצליח חזי לטהר את שמו ולהציל, על הדרך, מדינה שלמה? האם אהבתו לשני חברתו תשרוד בגידה ומאורעות שגדולים משניהם? ומהו תפקיד החזיר הענק במשחק הפוליטי המסובך שבו דתיים, סודות, נשק ביולוגי ואומות תאבות כוח סובבים במערבולת מסוכנת?

"חזירים" היא סאטירת מתח פוליטית מרתקת, הכתובה בכישרון רב ובשפה קולחת. העלילה מתפרשת על חמישה ימים, כשכל פרק בספר מוקדש ליום.

חזירים מנסה לתת תשובות לשאלות מהותיות, כמו האם כיום בעולם של אינטרסים יש בכלל מקום לערכים?

האם מסוגל היחיד לחולל שינוי אל מול קבוצות הכוח שקיימות ולא רואות אף אחד ממטר? 

נכון, זהו סיפור דמיוני לחלוטין, לעיתים משעשע ולעיתים מטריד, שיכול לקרות באמת. אולי גם במרכז המסחרי בשכונה שלכם.
חזירים מאת רונן הורוביץ, הוצאת צמרת, לרכישה היכנסו מכאן

ריקי ברוך

לילו גוץ ותעלומת החפצים - ספר ילדים מעורר השראה

 

שלא כמונו המבוגרים, דומה כי הצעירים בני ה7 ומעלה מי שמהווים את קהל היעד לספר החדש לילו גוץ ותעלומת החפצים, טרם נתקלו במושג "אנשים שקופים" ויוכלו להתוודע לו בזכות הקריאה המהנה בספר החוויתי ובעל המסר החשוב. 

בכפר קטן ושקט גרים להם לילו גוץ, יוס והרשל צבי, חברים נחמדים. ביום אחד "נפלה" על הכפר תעלומה מפתיעה שכולם סקרנים לדעת את פשרה. ראשונות נעלמו העוגות שאפתה הגברת שפיץ, אחר כך נעלם הטרנזיסטור של מר שורץ, סוכריות המנטה של פנחס ואיתם המגבעת של הרב, היומן של השדכנית, יומן גדוש מידע על תושבי הכפר ומה יקרה אם יגיע לילדים זרות? מה יהיה על תושבי הכפר? 

הַשֶּׁקֶט אָפַף אֶת הַכְּפָר בְּלַיְלָה נְטוּל עֲנָנִים, וְיָרֵחַ קָטָן כְּמוֹ חִיֵּךְ חִיּוּךְ שֶׁל יוֹדֵעַ דָּבָר מֵרָחוֹק. בְּאוֹתוֹ הַלַּיְלָה נָדְדָה שְׁנָתוֹ שֶׁל הָרַב, וְהוּא מִתְהַפֵּךְ עַל יְצוּעוֹ וְחוֹשֵׁב עַל הַפְּרִיטִים שֶׁנִּגְנְבוּ. יוֹס יָשַׁן בְּמִטָּתוֹ וְחָלַם חֲלוֹמוֹת עֲצוּבִים, וְאִלּוּ הַגְּבֶרֶת צִלָּה שְׁמֶערְל הַשַּׁדְכָנִית יָשְׁנָה דְּרוּכָה מְעַט, מְנַסָּה לִמְצֹא תְּנוּחָה נוֹחָה כְּשֶׁהַמַּחְבֶּרֶת תַּחַת הַכַּר, עֵינֶיהָ עֲצוּמוֹת לְמֶחֱצָה, מְחַכָּה לִרְאוֹת הַאִם מִישֶׁהוּ יָעֵז לָגַעַת בְּמַחְבַּרְתָּהּ הַחֲדָשָׁה. שֶׁיְנָה הַיָּפָה נִרְדְּמָה גַּם הִיא, עֵינֶיהָ נְפוּחוֹת מִבֶּכִי עַל יָפְיָהּ שֶׁאָבַד עִם הַסֶּרֶט. מַר שְׁוַרְץ קָם מִמִּטָּתוֹ, וּכְמִנְהָגוֹ נִגַּשׁ אֶל הַפִּנָּה שֶׁבָּהּ עָמַד הַטְּרַנְזִיסְטוֹר כְּדֵי לְהַדְלִיק אוֹתוֹ – אוּלַי חָזַר לְעֵת עֶרֶב. אַךְ נֹכַח שֶׁהוּא לֹא שָׁם. הַכְּפָר נָדַם בְּשֶׁקֶט מָתוּחַ, מִתְכּוֹנֵן לְעוֹד יוֹם שֶׁל חִפּוּשׂ. (עמוד 90 בספר)

ובעוד כולם סקרנים ומתפלאים לוקח על עצמו לילו גוץ לפענח את התעלומה. אל לילו גוץ מצטרפים גם שני חבריו הטובים ויחד פותרים את החידה ומבינים מהו פשרה. (את זה תצטרכו לקרא בספר כי לא אביא כאן את התשובה...)  

הספר מקסים, קריא ומאויר להפליא מלמד את הילדים בזכות פתרון התעלומה, לזהות את האנשים השקופים להבין שכל אחד מאתנו הוא אחד יחיד ומיוחד בזכות עצמו. 

צחקתי, הסתקרנתי, אהבתי את השפה הרהוטה והשימוש במילים הגבוהות. פורמט הספר, צבעו, האיורים והסיפור עושים את הספר לחוויית קריאה ושמחה.  הספר עורר בי געגועים לספרי ילדותי, לאופן בו נכתבו, אוירו והוגשו. 

לילו גוץ ותעלומת החפצים/אילה אלבאז
איור: דוד נתנאל באשר
הוצאה עצמית. לרכישה היכנסו מכאן

ריקי ברוך

אסם-נסטלה משיקה קטשופ עם 56% פחות סוכר וללא ממתיקים מלאכותיים.

כולנו מודעים למגבלת הסוכר במוצרים מעובדים. המתיקות החבויה במוצרים אלו מגבירה בנו את ההתמכרות ואני צורכים לעיתים מבלי שנפקח על מידת המלח והסוכר שאנו מספקים לגוף ובהגזמה. 

בשנים האחרונות, ולא רק מאז שהתחילו לסמן מוצרים במדבקות אדומות וירוקות, אני משתדלת להפחית את צריכת הסוכר בתפריט המשפחתי, אינני מוסיפה סוכר לתבשילים ומקזזת מתיקות גם ממאפים ומשקאות חמים. בימים אלו משיקה חברת אסם-נסטלה קטשופ חדש מופחת סוכר ונתרן. הקטשופ מופחת הסוכר יכיל מעתה 56% פחות סוכר מהקטשופ הקלאסי, לעומת 50% בעבר וכמות הסוכר תעמוד על 9.9 גרם לעומת 12 גרם ל-100 גרם. נוסף לכך מופחתת בהדרגה כמות הנתרן עד שתעמוד על 395 מ"ג, ללא סימון מדבקה אדומה לנתרן. זהו הקטשופ היחיד על המדף שהגיע להפחתת סוכר כה משמעותית ללא ממתיקים מלאכותיים, תוך שמירה על הטעם. כבעבר, קטשופ אסם מופחת סוכר ונתרן עשוי אף הוא מרכיבים טבעיים בלבד, ללא חומרים משמרים, וללא צבעי מאכל.

שימו לב נפח המוצר ללא שינוי אל מול המוצר הקודם, ומשקלו החדש יעמוד על 690 גרם במקום 710 גרם בגרסה הקודמת. הסיבה לפער בגרם אל מול שמירה על אותו הנפח נובעת מהפחתת הסוכר שמשקלו הסגולי יותר גבוה ביחס לרכיבים האחרים במוצר.

מאסם-נסטלה נמסר כי: "מאז השקתו ב-2017 הקטשופ מופחת הסוכר של אסם גדל מידי שנה והגיע לנתח שווק נאה של כ- 11% מהקטגוריה. אנו מאמינים שהמשך הפחתה הדרגתית של סוכר ונתרן הוא המפתח לשינוי הרגלי הצריכה והקניית הרגלים של תזונה נכונה. מהשקת המוצר ועד היום הפחתנו 2.7 גרם סוכר נוספים כשכיום יש בו 56% פחות סוכר מהקטשופ הקלאסי, ובעזרת מבחני טעימה ודיאלוג עם הצרכנים נמשיך במגמה זו."

הקטשופ בכשרות בד"צ.

ריקי ברוך

כריכי לב מלחם פשתן - כייף בכל ביס

השבוע ירדתי דרומה לאמא והחלטתי שבנוסף לסירים החמים שנסעו איתי, אקח עימי גם את לחם הפישתן של חברת ביכורים כי היא חייבת לטעום מהטעים הטעים הטעים הזה. 

יום המשפחה אמנם מאחורינו, אבל אנחנו נותרנו עם מלא אהבה לחלוק עם האהובים עלינו, בכל יום ובכל הזדמנות: חברת "ביכורים מזון ומאפה", המתמחה בייצור לחמים, לחמי בריאות, ירקות קלויים ושירותי הסעדה, מציעה כריכים נהדרים בצורת לב, מלחם פשתן. הלחם עשיר באומגה 3, חלבון וסיבים תזונתיים, ודל מאוד בפחמימות (כ-1 גרם בפרוסה). הלחם ללא תוספת סוכר או ממתיקים מלאכותיים ובינינו – כל המתיקות שבעולם כבר נמצאת בפרוסות הלב המיוחדות שתכינו, שישמחו את כולם.

לחם הפשתן, שהרכבו תורם לתחושת שובע, מיוצר מזרעי פשתן זהובים מקנדה, שערכיהם כמזון-על נשמרים בטכנולוגיה ייחודית. את אפקט ה"וואוו" תקבלו אם תשקיעו עוד טיפטיפה ותכינו מהפרוסות כריכים בצורת לב. מילה של "ביכורים"!

כשר בהשגחת בד"צ העדה החרדית. מחיר: כ-22 ש"ח לאריזה במשקל 450 גרם.
להשיג ברשתות השיווק ובבתי הטבע ברחבי הארץ, ובאתר ביכורים



תוכלו להכין כריכים ולארוז אותם ליציאה מהבית. לבית הספר, למשרד, לנסיעה, לארוחת ביניים בימי סידורים ותמיד תיהנו, תשבעו ותימנעו מלקנות מזון מהיר בחוץ. לשם כך מביאה כאן מספר המלצות ובטוחה שגם אתם תפליאו ליצור כריכים מעולים וליהנות מכל ביס.

הצעה למתכון: פרוסת לב עם אבוקדו ופרח ביצת עין
חומרים (להכפיל כמויות לפי הצורך):
פרוסה של לחם פשתן של "ביכורים"
חותכן גדול בצורת לב או לב גזור מנייר
אבוקדו, מיונז, חרדל, גבעול עם שני עלי בזיליקום/פטרוזיליה/כוסברה, ביצה טרייה

אופן ההכנה:
לקרוץ בלחם צורה של לב: בעזרת החותכן (כמו שקורצים צורות בעוגיות). לחילופין: אפשר לצייר לב על נייר, לגזור את הצורה, להניח אותה על הפרוסה ולהסתייע בה כדי לחתוך את הלחם בעזרת סכין חדה
לא לזרוק את שאריות הלחם (מתכון עבורם בהמשך)
לרסק אבוקדו בכמות המתאימה
לערבב 2 כפיות מיונז עם כפית שטוחה של חרדל, ולמרוח על הלחם. מעל, למרוח את האבוקדו
לטגן ביצת עין. כשהיא מוכנה, להניחה בצלחת ולחתוך מסביב לחלמון (הצהוב) בעזרת חותכן או כוס עם שוליים דקים יחסית
להניח את החלמון בצד העליון של הפרוסה, ולהצמיד אליה גבעול עם שני עלים

הצעה למתכון: פרוסת לב עם קוויאר, גבינת שמנת ועירית
חומרים (להכפיל כמויות לפי הצורך):
פרוסה של לחם פשתן של "ביכורים"
חותכן גדול בצורת לב או לב גזור מנייר
גבינת שמנת טבעית
קוויאר
עירית חתוכה לרצועות של 2 ס"מ

אופן ההכנה:
לקרוץ בלחם צורה של לב: בעזרת החותכן (כמו שקורצים צורות בעוגיות). לחילופין: אפשר לצייר לב על נייר, לגזור את הצורה, להניחה על הפרוסה ולהסתייע בה כדי לחתוך את הלחם בעזרת סכין חדה
לא לזרוק את שאריות הלחם (מתכון בהמשך)
למרוח על הלחם גבינת שמנת
לפזר מעל קוויאר
לקשט בצד עם 2 רצועות של עירית

קרוטונים מתובלים
מצרכים:
שאריות לחם פשתן של "ביכורים"
שמן זית
מלח גס
פלפל שחור
שום גבישי
אורגנו או בזיליקום מיובש
אופן ההכנה:
לחתוך את שאריות הלחם באופן גס לרצועות/קוביות
לשטח את הקוביות בתבנית תנור מרופדת בנייר אפייה. לרסס בשמן זית, ולפזר מעל מעט מלח גס, פלפל שחור גרוס, שום גבישי ומעט אורגנו או בזיליקום מיובש
לאפות בתנור בחום בינוני-נמוך (160 מעלות) עד שהקרוטונים מתקשים. לצנן לגמרי ולשמור בקופסה אטומה





***

הלחמים של "ביכורי פשתן" מיוצרים במאפיית הבוטיק של "ביכורים מזון ומאפה", המייצרת מדי יום מגוון לחמים מיוחדים, חלות, עוגות ומאפי דגנים מלאים, מחומרי גלם משובחים. מערכת הייצור מאושרת ע"י משרד הבריאות ועומדת בתקנים המחמירים ISO 9001, ISO 22000 ו-HACCP.





















ריקי ברוך

אז איך נוצרו החיים שאלה הילדה, בוסר, מילים שלא נתנו לנו ועקבות באבק הזמן - ספרים בהמלצה

 

אז איך נוצרו החיים שאלה הילדה מאת מזל חופי

כמי שגדלה וחיה את כל שנות ילדותה ונעוריה במושב רותקתי לתיאורים ולתיאורים המדויקים של שנות המדינה הראשונות בעיר ובמושב. הדמויות, האירועים והמקומות כולם מוכרים לי ולכן גם מרגשים. 

כילדים קטנים השתתפותנו בעבודות המשק הייתה דבר מובן מאליו. כשהייתי בת שנתיים כבר ליוויתי את אחותי למרעה. מניחות היינו לכבשים ולעיזים להסתובב בשדה לחפש עשב ראוי ואנו שיחקנו עם הילדים בכל מיני משחקים, בקפיצה על חבל או ב"דג מלוח" או ב"חמור חדש", ולרוב שיחקנו ב"אימא ואבא, ילדים ובית ספר". פעם אחת, בעודנו שקועים במשחק, נשלחתי על ידי "אימא" לקניות ב"צרכנייה". הגעתי ל"צרכנייה" וביקשתי מ"המוכר" קילוגרם סוכר ושני קילוגרמים קמח, כשלפתע מישהו צעק "אנגלים! אנגלים!". כל הילדים ברחו, ורק אני, שהייתי הקטנה מכולם, נפלתי במהלך המנוסה משום שרגליי הסתבכו בשמלה הארוכה שאימא תפרה לי. החיילים, כנראה מהמחנה הצבאי הסמוך (מחנה חסה), היו במהלך אימונים כשנתקלנו בהם, לבושים היו מכנסי חקי שהגיעו עד הברכיים, לראשם כובע ברט, ואלה ביד (נראו כמו הבריטים מהסרטים, שיצאו לספארי באפריקה). הם קפצו תוך שהם מרימים את הברכיים עד המותניים וקראו קריאות "הופ הופ". אחד החיילים ניסה לתת לי שוקולד אך אני סגרתי את הפה חזק חזק, כי הילדים אמרו שהאנגלים מחלקים סוכריות עם רעל וצריך להיזהר ולא לקחת מהם ממתקים. (עמוד 15 בספר)

. 

"אז איך נוצרו החיים שאלה הילדה" מאת מזל חופי, הוא סיפור מרגש ומרתק, המגולל את סיפורה של ילדה קטנה הגדֵלה בבית דתי במושב עולים מתימן בשנותיה הראשונות של המדינה, תקופה שמאופיינת בעליות המוניות ובתחושה של ימות משיח, ובה נקבצים יהודים מארבע כנפות תבל בארץ ישראל. המחסור והחדירות היומיומיות של פדאיונים מעזה מחייבים את התגייסות כל בני המשפחה להתמודדות עם הקשיים. המבוגרים עובדים בשדה ובשמירה לילית, והילדים הקטנים מוציאים את הצאן למרעה.

באווירה זו ילדה קטנה בוחנת את הנורמות החברתיות והאמוניות בסביבתה וחולמת להקים מעבדה משלה כשתגדל, ולחקור בה איך ולמה נוצרו החיים. שאלות אלה ילוו אותה עד לשיעור כימיה אוניברסיטה בנושא הרזוננס, שפתח צוהר לעולם האטומים, ומאז היא מתלבטת כיצד הכוחות בין הפרוטונים לאלקטרונים באטומים יצרו את מורכבות החיים.

"הייתי בשבת חתן. הנשים היו בחדר אחד והגברים בחדר אחר. הם ישבו ופטפטו ופתאום נכנסה אישה ופרשה לפני הקהל סדין לבן ועליו כתמי דם. שאלתי את אימא שלי, "מה זה?" היא אמרה שזו ההוכחה שהכלה הייתה בתולה. ואז היא סיפרה לי מה עשו בתימן לְכלות שהתגלה שלא היו בתולות, איך היו גוררים אותן ברחוב למען יראו וייראו. שאלתי אותה, "ומה עשו בחורות במושב ששכבו עם החבר שלהן לפני החתונה? איך הן הוכיחו שהיו בתולות?" אימא ענתה שאולי שפכו יין אדום על הסדין כדי להראות כאילו היו בתולות. באותו רגע אמרתי לה שאני לעולם, אבל לעולם, לא אתחתן לפני גיל שלושים." (מתוך הספר)

מזל חופי גדלה ולמדה במושב עולים מתימן, סיימה תואר ראשון בביולוגיה ואחריו תואר שני ותואר שלישי בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל-אביב. עשתה פוסט-דוקטורט במכוני הבריאות הלאומיים של ארצות הברית בבתסדה שבמרילנד ובמכון ויצמן במחלקה לנוירולוגיה, המשיכה להוראת ביולוגיה בבתי ספר וחזרה למחקר באימונולוגיה באוניברסיטת בר-אילן. במסגרת עבודתה המדעית פרסמה מאמרים רבים שזכו לציטוטים רבים בספרות המדעית.

"אז איך נוצרו החיים שאלה הילדה" מאת מזל חופי. הוצאת "ספרי ניב", 170 עמודים. מחיר לצרכן 78 ש"ח. ניתן להשיגו בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת, או באתר ההוצאה *****

בוסר מאת דינה שרוני

אין דומה למעשה האונס ואין מחילה לאונס ילדה צעירה שטרם ידעה גבר."היא נכנסה לסוכה הקטנה והאפלולית והתיישבה על האדמה היבשה והנוקשה..."לפתע נשמעו שעטות רגליים... על פניה חלפה עז... מייד אחריה הופיע דוד המלך..."לפתע הבחין בנעימה...זמן מה עמד ובהה בנעימה... 'דוד המלך' התקרב אליה באיטיות... זינק לעברה וניסה להשכיב אותה על האדמה"... (עמוד 13 הספר)

 

"בוסר" מאת דינה שרוני, הוא רומן כואב, נוגע ומרגש, המתרחש על פני שלוש יבשות ועוסק בהשפעת האונס על הדור השני והשלישי. הסיפור מתחיל בעיראק, ממשיך לישראל ולארצות הברית ומסתיים בירושלים. העלילה הפתלתלה נפרשת על פני שלושה דורות ומתארת את השתלשלות האירועים בעקבות אונס והשפעותיו על העתיד.

נעימה, נערה יהודייה שחיה בכפר נידח בחבל הכורדים בצפון עיראק, עוברת אונס מזעזע ומגלה שהיא בהיריון. כשהיא מודיעה לאנס שהיא בהיריון, הוא מאיים עליה ברצח אם תזכיר את שמו. אך אם לא תספר מי אבי העובר, אנשי הכפר יכנו אותה זונה ויהרגו אותה. מה תעשה נעימה?
מלבד דמותה של נעימה, העלילה מספרת את סיפורן של נשים נוספות. כל אחד מהסיפורים מרתק וסוחף וגם עצוב ומכמיר לב.

 "...לבסוף הוא קם, ניער את בגדיו, ובשריקה עליזה עזב את המקום, מותיר א נעימה ערומה, מדממת מתייפחת... ברגליים כושלות אספה את בגדיה והתלבשה." (עמוד 14 בספר)

דינה שרוני נולדה באוקטובר 1955. גדלה והתחנכה בירושלים. בעלת תואר MA בחינוך. עסקה בהוראה. נשואה, אם לשלושה וסבתא לשמונה נכדים. גמלאית. הכותבת דינה שרוני מקדישה את ספרה לבתה, אושרי קפלן החולה במחלת ניוון שרירים מגיל 19. מאה העותקים הראשונים של הספר ועשרה אחוזים מהרווחים ייתרמו ל"קו החיים" בעבור מחקר למחלת ניוון השרירים.

"בוסר" מאת דינה שרוני. הוצאת "ספרי ניב", 229 עמודים. מחיר לצרכן 78 ש"ח. ניתן להשיגו בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת, או באתר ההוצאה.
*****

עקבות באבק הזמן מאת אלון זהבי
איך מתמודדים עם נקודות משבר בחיים? איך מביטים בחיים מן המקום הנמוך ביותר בהם? מה מביא אותנו למקומות הללו? ואיך ניתן לשוב מן התהומות אל החיים ולנסוק מעלה בחזרה אל השמש ואל כחול השמיים? אלה הן כמה מהשאלות שהניעו את התהליכים שעבר אלון זהבי. את התובנות האישיות העולות מהן הוא מביא בשיריו, על ציר הקיום המתמשך לאורך מאות שנות למידה, השתפרות והתקדמות בלתי פוסקות במסע שעושה כל אדם מראשיתו ועד לסוף הלא ידוע.

לעוף בכנפיים שבורות
"תָּעוּף!" הֵם אָמְרוּ לוֹ,
"תָּעוּף כְּמוֹ פַּעַם,
עִם חִיּוּךְ רָחָב וּפָנִים שְׂמֵחוֹת."
אֵיךְ עָפִים בִּכְנָפַיִם שְׁבוּרוֹת?
אֵיךְ מַמְרִיאִים אֶל מֵעַל הַצּוּקִים
וְאֶל תּוֹךְ הַתְּכֵלֶת הַזּוֹ לְמַעְלָה?
"זֶה הַכֹּל בָּרֹאשׁ שֶׁלְּךָ," הֵם אָמְרוּ לוֹ,
"אַתָּה סְתָם חָרֵד –
הַכְּנָפַיִם שֶׁלְּךָ לֹא שְׁבוּרוֹת.
תִּהְיֶה אוֹפְּטִימִי, תָּעוּף וְתִרְאֶה,
וְתִדְאֶה, וְהַכֹּל יִהְיֶה בְּסֵדֶר."
אָז הוּא עָף.
בִּכְנָפַיִם שְׁבוּרוֹת הוּא דּוֹאֶה
מוּל הַשֶּׁמֶשׁ, הָעֲנָנִים וְהַיָּם,
מְנַסֶּה לְחַיֵּךְ אַף שֶׁכּוֹאֵב
(בֶּאֱמֶת אוֹ כְּאִלּוּ),
מִסְתַּכֵּל לַפַּחַד בָּעֵינַיִם
וְנוֹסֵק מַעְלָה בִּשְׁרִיקַת אֲוִיר,
אֶל הַשֶּׁמֶשׁ, הָאוֹר וְהַחַיִּים.

אלון זהבי גדל והתחנך בדימונה. ילדותו עברה עליו בעיירת העולים המדברית, כשהוא מנווט את דרכו בין אתגרי החיים במקום יישוב מתהווה, בין תרבויות שונות שהתנקזו לצוואר בקבוק אחד בנוף סלעי וקשוח. אלון עוסק בתחום הבטיחות בעבודה, והוא בוגר המחלקה לארכיאולוגיה באוניברסיטת בן-גוריון. מלימודי הארכיאולוגיה שאב רעיונות על העולם העתיק המתבטאים בכתיבתו. מילדות סחופת רוחות במדבר עד לחומת מצודת עכו ולחורף ברחובות לונדון ואוקספורד, שיריו סוחפים אותנו במסע של זיכרונות, היסטוריה וחלום.
עקבות באבק הזמן הוא ספק שירים מיוחד, מקסים ומרגש.


"עקבות באבק הזמן" מאת אלון זהבי. הוצאת "ספרי ניב", 99 עמודים. מחיר לצרכן 72 ₪. ניתן להשיג בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת או באתר ההוצאה. 

*****

מילים שלא נתנו לנו מאת קרן אדוריאן
אני מכירה כמה וכמה ספרים שעברו את דרכם וראשיתם היתה כאוסף פוסטים שבועיים שעלו בפייסבוק. עם הזמן, כאשר התייצבו והפכו למוקד משיכה של ציבור רחב, הם נכרכו לספר. 

לפעמים זוגיות מורכבת לאנשים.
הם אומרים
ולא שומעים:
תהיה איתי.
הרבה.
מעט.
במרחק הזה.
לא, הזה.
תראה אותי
כשאני לא רואה את עצמי.
תדע בלי שאגיד.
תאשר שאני שווה.
אל תאפשר לעצמך,
את מה שאני מונעת ממני.
אל תתעלם,
ממה שאני לא מראה.
אל תהיה אתה,
אני לא אהיה אני.
בזכר או בנקבה.
בקשות לא רציונליות מזוגיות.
ונדמה לי שחייב להיות רגע
שכל אחד אומר:
זו מי שאני,
זה מי שאתה.
אני צריכה, מה אתה יכול?
אתה צריך, מה אני יכולה?
ואם בתוך היכולות של שנינו
יש משהו מספיק יקר לכל אחד,
כל השאר הוא בונוס.

ספר מתנה חדש רואה אור בימים אלו-"מילים שלא נתנו לנו" מאת קרן אדוריאן. ספר במקבץ טקסטים נפלאים לספר מטרה לעזור לאנשים להאמין שהם ראויים מעצם קיומם, גם אם לימדו אותם אחרת.

הספר מומלץ לכל אדם. כמתנה לבני נוער, לבני זוג, לבני המשפחה ולחברים, ובראש ובראשונה לנו, לעצמנו - לילד שהיינו, לילד שבנו ולמי שאנחנו עכשיו.

קרן אדוריאן, פסיכותרפיסטית ומרצה באוניברסיטת חיפה, ומנהלת ומרצה את "קורסי השלמות לחיים". תמיד כותבת.
קרן אדוריאן: "הטקסטים החלו כפוסטים בפייסבוק שהעליתי מדי פעם בניסיון לשתף אנשים ולעורר לחשיבה על חלקים נפשיים שפחות מדברים עליהם. אט-אט זה הפך להיות פוסט יום שישי בבוקר, שאנשים מחכים לו וכותבים לי אחריו".

"מילים שלא נתנו לנו" מאת קרן אדוריאן. הוצאת "ספרי ניב", 181 עמודים. מחיר לצרכן 82 ש"ח, להשיג בחנויות הספרים הדיגיטליות ברשת או באתר ההוצאה



























ריקי ברוך

תכירו את סדרת החטיפים הדנטליים לכלבים של ביופט

הכלבים שלנו זוכים לאהבה גדולה. אנו דואגים לרווחתם המלאה, לבריאותם ולכל צרכיהם. החודש בחודש בריאות הפה הבינלאומי, קבלנו הזדמנות נהדרת להזכיר כמה חשוב לשמור על בריאות הפה של הכלב לא פחות מאשר לבני האדם. 

כמו לנו בני האדם, גם לבעלי החיים יש בעיות שיניים מטרידות. כ-80% מהכלבים הבוגרים סובלים מבעיות בשיניים. לכבוד חודש בריאות הפה הבינלאומי שמצוין בפברואר, מרחיבה חברת ביופט את סדרת החטיפים הדנטליים האהובה של המותג ההולנדי WHIMZEES המעוצבים בצורת מברשות שיניים. החטיפים של WHIMZEES עשויים מרכיבים טבעיים בלבד, דלים בשומן ובעלי טעם נהדר. המבנה הייחודי של החטיף והרכיבים הצמחיים שבו תורמים לזרימת דם טובה יותר בחניכיים ולמניעת הבל פה והצטברות אבנית. במחקר שנערך במשך חודש, WHIMZEES נמצא כיעיל ביותר מ- 80% בהפחתת הפלאק בהשוואה למתחרים המובילים. אחרי 28 ימים, העובדות הבאות נצפו: 62% פחות היווצרות אבן, 31% פחות הצטברות פלאק, 43% שיפור בהבל פה. בנוסף, המרקם הקשיח הייחודי של החטיף מעודד לעיסה לאורך זמן רב יותר, ובכך מאפשר ניקוי לאורך זמן ממושך יותר ואף עוזר ללטש באופן טבעי את שיני הכלב תוך כדי לעיסה.

הוויד hoid הכלב המושלם שלנו - ראו תמונה, זוכה ליחס חם, טיפול מסור וובריאות איתנה. התזונה שלו מאוזנת ואנו מקפידים על צחצוח שיניים בקביעות. 

וטרינרים ממליצים לצחצח שיניים לכלבים לפחות פעם ביום לשמירה על בריאות השיניים באופן יום יומי כבר מגיל צעיר, בכדי למנוע את בעיות השיניים. דרך נוספת ונוחה לשפר את היגיינת הפה של כלבים, היא לתת להם באופן קבוע חטיפים דנטליים, כדוגמת חטיפי WHIMZEES, המשלבים בין תאוות הלעיסה והשעשוע של הכלב לבין בריאותו בכלל ובריאות הפה שלו בפרט. פינוק הכלב באופן קבוע בחטיפים דנטליים, מאפשר להם לנקות את פיו של הכלב משיירי מזון, לשמור על זרימה תקינה של דם בחניכיים, להפחית הצטברות פלאק ולשמור על ריח פה רענן.

חטיפי הלעיסה הדנטליים מבית המותג WHIMZEES, אשר פותחו על ידי מומחי החברה, הינם בעלות יתרונות פונקציונליים: החריצים נכנסים ברווחים הקטנים שבין שיני הכלב ומסייעים לניקוי יעל יותר של הפה, ואילו החללים שבחטיף מסייעים לאחיזה טובה יותר של השיניים בחטיף ומאפשרים לכלב ללעוס אותו בקלות רבה יותר. הצורות הכדוריות מסייעות ולמניעת הצטברות אבנית והיווצרות עששת. החטיפים עשירים בסיבים תזונתיים אשר תורמים לעיכול קל, מסייעים בהברקת השיניים והופכים את פעולת הלעיסה של הכלב לחזקה ויעילה יותר. וחשוב במיוחד: הם מאפשרים לשמור על היגיינת הפה גם של הכלבים הרגישים ביותר: הם מיוצרים מרכיבים טבעיים בלבד ללא הנדסה גנטית, הם צמחוניים ואינם מכילים גלוטן צמחי או צבעי מאכל.

מוצרים חדשים של WHIMZEES:
חטיפים לגורים - אותם החטיפים האהובים מותאמים במיוחד לגורים, כי גם להם מגיע לשמור על בריאות השיניים. האריזה מחולקת כך שיהיה ניתן לחלק חטיף אחד ביום ובאותה העת לשמור על טריות ופריכות החטיף. החטיפים רכים ועשירים בסידן מגיעים בצורות מיוחדות של ברווז ודובי. יש גם גרסה מותאמת להיפואלרגניים. מחיר מומלץ לצרכן: 24 ₪.

ערכת חטיפים שבועית המכילה 7 יחידות - החטיפים של WHIMZEES העשויים מרכיבים טבעיים בלבד, דלים בשומן ובעלי טעם נהדר, הפעם באריזה שבועית ונוחה לשימוש. החטיפים מגיעים לגדלים שונים של כלבים. מחיר לצרכן: 36 ₪
להשיג בחנויות לציוד ומזון לבעלי חיים.



ריקי ברוך

פשוט סיפור ישראלי, לאייל אערוג, פרגים של חמס ופגישת מחזור - ספרי קריאה בהמלצה

 

פשוט סיפור ישראלי כתבה אורלי גולגשטיין
עולמה של ירדן מתהפך כשאביה נפטר. היא מתקשה לחזור ללימודים ולראות את אימהּ מתמודדת וממשיכה בחייה. ירדן מאמינה שכל העולם יוצא נגדה ושהיא לבדה במערכה. היא כבר לא מסוגלת להיות הנערה החברותית, התלמידה המצטיינת, המדריכה הכי טובה בצופים והבת שכל אחד חולם שתהיה לו. נמאס לה לגלם את התפקיד הזה. מפגש מקרי עם חווה, בערב יום העצמאות מטלטל את מחשבותיה.

"מעבר לגדר נשמעו לפתע צעקות, ריב של השכנים, אבל שום דבר לא הצליח לחדור את השקט שלהן. הן לא שפטו אף אחד אלא הבינו, הרי היו זמנים שהקולות שבקעו מהבית שלהן נשמעו כמו הופעה בזאפה. הן התנחמו בכך שהיום המצב שלהן שונה, והן ביחד, אבל ממש יחד, זו למען זו.
סתיו הגיע וקטע את שלוותן. אימא של ירדן נכנסה הביתה והשאירה אותם לדבר בחצר. שולחן החג נשקף מהחלון הגדול שבסלון, וסתיו הקניט: “אני מבין שיש לך מאהב״.
“מה?״ הופתעה ירדן, לא מבינה לאן הוא חותר.
“הפרחים, יש שני זרים על השולחן״.
ירדן התחכמה ואמרה שזה כנראה מחזר אנונימי של אימא שלה, בטח מישהו מחוג דרמה. אבל לסתיו הייתה תחושה שהוא יודע בדיוק ממי הפרחים. אז מה? ירדן משחקת אותה? או שהיא באמת כזאת תמימה?"(עמוד 15 בספר)

חווה נאבקת לעצמאות בחייה, כמו שנאבקה בצעירותה למען עצמאות המדינה. היא מסרבת בכל תוקף לעבור לדיור מוגן. כבולה בדירתה, היא ממתינה כל השבוע לביקורי משפחתה ולחסדיהם. ההיכרות עם ירדן בת השבע-עשרה מעוררת את סיפוריה של חווה לחיים ומפיחה בה תקווה שלמישהו אכפת ממנה. יחד הן יוצאות למסע מופלא הסוחף לתוכו עוד גיבורות מרתקות וחזקות המתמודדות עם מגוון נושאים לא פתורים בחייהן ‒ זיכרונות מהעבר, רצון תמידי לרצות את ההורים, לבטים בבחירת הזוגיות הנכונה, התמודדות עם משבר הקורונה והמרדף האין-סופי אחר הגשמת החלומות. כל אלה ועוד עומדים לנגד עיניהן כאשר נקודת מבטן מתפתחת ומשתנה יחד עם מערכות היחסים הלא צפויות שנחשפות בהדרגה לאורך הסיפור.

זהו רומן מרתק וסוחף, ישראלי ומרגש, אשר מתחיל בימי הקורונה וחוזר בזמן עד לתקופת קום המדינה. רומן שבו מערכות יחסים, קשרים בתוך המשפחה, קשרי אהבה, אימהות ובנות, אבל ושמחה ובעיקר, התמודדות עם נסיבות החיים. סיפורן של הנשים מתערבב זה בזה באופן מקרי וקסום ועטוף בהווי הישראלי והוא מלווה באנקדוטות מעניינות מההיסטוריה של מדינת ישראל.
לאחר 20 שנה בתחום מערכות מידע בחרה אורלי גולדשטיין להגשים את חלום הילדות שלה, ללכת אחרי הלב ולהפיץ תרבות ישראלית בחוויה ובהנאה.
פשוט סיפור ישראלי כתבה אורלי גולגשטיין, הוצאת צמרת לרכישה היכנסו מכאן
*****

לאייל אערוג כתבה סוניה ליפשיץ
אחת מהדילמות הגדולות ביותר שיכולות לפקוד אדם, ובעיקר הורה, היא הבאת ילד בעקבות אירוע טראומתי וקשה, הדילמה השנייה הקשה, היא מסירת ילד לאימוץ. איך מגיעים להחלטה הרת גורל, והאם היא גם הנכונה?

"תנודה קלה התרחשה ברחמי, אך לא הבנתי מה פשרה. שוב ליטפתי את בטני. ההתרחשות סביבי הקפיאה אותי לרגע. מה, טסים? כבר? אני כלואה פה?
המטוס ננעל, הדיילות החלו בסגירת מתקני אחסון החפצים, וקולו של מנהל הטיסה נשמע ברקע, “ברוכים הבאים לטיסת אל על לניו יורק. אנא הדקו את החגורות. בעוד דקות אחדות נמריא״.
רעש הגלגלים קטע את המונולוג ואת תקוות השווא שליוותה אותו. הנחתי את תיק הצד לרגליי, מביטה במבט מאובן במסלול האספלט.
זהו זה, הכול נשאר מאחור. טסתי אל הלא נודע, אל ארץ זרה ונוכרייה, אל אנשים שאינני מכירה, אל עתיד לוט בערפל, וזאת בשל הטרגדיה שפקדה אותי לפני כשמונה חדשים. וכך זה החל..." עמוד 6 בספר)

רומן אוטוביוגרפי מטלטל וסוער, מגולל את סיפור חייה של מיכל, שבגיל 22 נכנסת להיריון לא רצוי בעקבות אונס ברוטלי. כבת למשפחה דתית ושמרנית, ולהורים מבוגרים, היא נאלצת להתמודד עם החלטות קשות ביותר ביחס לעתידה ולעתידו של העובר שברחמה. האם עליה לבצע הפלה? האם תגדל את הילד לבדה, ללא ידיעת המשפחה וללא תמיכה כלכלית? האם תמסור את הילד לאימוץ באמצעות לשכת השירות למען הילד בירושלים, ותפקיד אותו ליד הגורל, או שמא תפרוץ את גבולות ההיגיון, החוק והארץ?
מיכל בוחרת בהחלטה הקשה ביותר, ומשלמת את מלוא המחיר עבור בנה הבכור, אייל.

בשפה קולחת, נוגעת וכנה, מתארת מיכל את קורותיה הן בישראל והן בארצות הברית, מציאות שגבתה ממנה מחיר כבד מנשוא. סיפור אמיתי.  

לאייל אערוג כתבה סוניה ליפשיץ, הוצאת צמרת, לרכישה היכנסו מכאן

*****

פרגים של חמס כתב אלי עברון
"פרגים של חמס" היא נובלה ספרותית מותחת ומרגשת העוסקת בסיכול טרור. הנובלה כתובה בשפה עשירה ואותנטית ומתארת אירועים אמתיים מעולם הריגול כנגד הלוחמה בטרור ומהעשייה המשטרתית.

עלילת הספר מתרחשת על רקע מבצע "צוק איתן", תקיפות חיל האוויר, ההפגנות על הגדר, טרור הבלונים והכרזת ארגון החמאס בדבר הנחתת מכת תגובה קשה על "האויב הציוני" בים, ביבשה ובאוויר. הסיפור חושף פן מיוחד ובלתי מוכר של ביצוע פיגועים רצחניים תוך שימוש בסמים מסוכנים, המשמשים כלי נשק של ממש. בחזית המאבק ניצבת דמותו של אורן, צבר מלח הארץ, שנפצע במהלך קורס טיס, מתגבר על פציעתו הקשה, ממשיך בשירות ולימים מוצב באיטליה כקצין איסוף של המוסד לתפקידים מיוחדים. מסביב וביחד עם הגיבור הצעיר, נפרשת במומחיות קשת של דמויות ריאליות מקהילת המודיעין הישראלית, המשטרה, והסוכנים המופעלים על ידם. בד בבד משרטט המחבר ביד אומן את דמויות רבי המחבלים, הטרוריסטים המתאבדים וסוחרי הסמים הבין-לאומיים, החוברים ביחד איתם ליצירת סאגת ה"פרגים של חמס".

ליל שחור כדיו ירד, רוח חודרת עצמות נשבה והקור איים לסדוק, כל פיסת עור חשופה. בזו אחר זו, חמקו הדמויות המכורבלות בגלימות מסורתיות שחורות וארוכות, כשהם נעים בנתיבים מתפלים, נסתרים מעין כל, בנבכי הפרדס החשוך בפאתי עזה. בלב העצים המתנועעים ברוח, בין שתי עמדות מקלע מוסוות היטב, נפער מכסה ברזל מעל לפתח בקרקע. הבאים, ניצבו אל מול לועי המקלעים הדרוכים, הזדהו בשם ובסיסמא והשתופפו אל בטן האדמה. בתום ספק הליכה על ארבע, ספק זחילה של כמאתיים מטרים, נגלה לעיניהם בונקר מבוצר, קירותיו מכוסים ביריעות ירוקות רקומות בפסוקי קוראן ורצפתו מרופדת בשטיחים וכריות הסבה. בפנים, כבר נוצר מעגל של דמויות ונצנצו עיניים שחורות ומבהיקות מפתחי הכפיות המלופפות וכובעי הגרב השחורים המכסים את פני היושבים. אחרוני הבאים הצטרפו בדממה מתוחה. (עמוד 8 בספר)

לא מדובר בעוד ספר זיכרונות של יוצא השירותים החשאיים הישראליים, אלא ביצירת מופת מרתקת וקולחת, המבוססת על סיפור אמיתי ועל ניסיונו העשיר של המחבר, אלי עברון, בתחומי הריגול והבילוש בכלל וביחידות הארציות של משטרת ישראל בפרט.

עורך הדין אלי עברון נולד כדור שני בירושלים בתחילת שנות החמישים. הינו בעל תארים אקדמאיים במזרחנות וגיאוגרפיה מהאוניברסיטה העברית ובמשפטים מאוניברסיטת תל אביב. דובר ערבית על בוריה כשפת עבודה ושפות נוספות. שירת שנים רבות במגוון תפקידים, ביחידות נבחרות של קהילת המודיעין הישראלית ובזרועות הביטחון השונות של המדינה ופרש לגמלאות כקצין בכיר. המהדורה הראשונה של הספר, שיצאה ב-2009, קיבלה המלצה מידי יועץ רוה"מ למלחמה בטרור לשעבר, תא"ל (מיל') מר יגאל כרמון.

פרגים של חמס כתב אלי עברון , הוצאת צמרת, לרכישה היכנסו מכאן 

*****

פגישת מחזור כתבה סיגן בן דרור
שלהבת, מורה לחינוך מיוחד, חיה חיים מושלמים ומאושרים, נשואה זה עשרים וחמש שנה לידידיה ואימא לחייל ולשני מתבגרים בבית מטופח ביישוב קטן בצפון. יום אחד היא שמה לב לסדקים שנסדקו באידיליה שבנתה. חייה עם בעלה אינם טובים כפי שחשבה. במשך השנים השניים התרחקו זה מזה והיום הם חיים כמו זוג זרים בבית אחד. היא מוצאת את עצמה בודדה ומתוסכלת.

"השעה הייתה תשע, שלהבת הדליקה את הטלוויזיה וצפתה בחצי עין בתוכנית בידור, בעודה מתחילה לנמנם. כבר תקופה ארוכה שהיא מבלה בכל ערב לבד בחדר השינה, בעוד ידידיה בסלון, צופה בחדשות ובתוכניות ספורט, אוכל חטיפים ופיצוחים, צועק על מאמן הקבוצה ומלמד את השחקנים איך לשחק באמת. הוא יגיע למיטה כשהיא כבר תהיה שקועה בשינה עמוקה, ומחר בבוקר, כרגיל, היא תנקה ותסדר את כל הבלגן שהשאיר בסלון לפני שהיא תלך לעבודה.
אפופה במחשבות נרדמה וישנה שינה עמוקה ללא חלומות." (עמוד 9 בספר)

פגישת מחזור של השכבה מהתיכון לציון שלושים שנה לסיום י"ב מפגישה בינה ובין שי, ממארגני פגישת המחזור, ומשנה את חייה מקצה לקצה. מיום ליום הרצון להיות מאושרת גובר, היא רוצה יותר מאשר להיות "אשתו של" ו"אימא של". היא רוצה להיות אישה בפני עצמה, מאושרת, חזקה ואמיצה.

זהו סיפור סוחף ואינטליגנטי על המלחמה בפחדים, על עוצמה נשית ועל אומץ, על הזכות למצוא אהבה ועל הדרך אל האושר. הסיפור הזה הוא בשבילֵך, כי מגיע לָך להיות מאושרת.

פגישת מחזור כתבה סיגן בן דרור, הוצאת צמרת, לרכישה היכנסו מכאן

ריקי ברוך

כמה עובדות על ניהול, מיזוגים ורכישות במציאות הדינמית של ההיי-טק ומוחמד הקוראן והיהודים- ספרי הדרכה בהמלצה.

שלושה ספרי הדרכה מהנים בהוצאת צמרת מובאים בסקירה שלפניכם: "מוחמד הקוראן והיהודים" המביא בין היתר גישות חדשות השוברות את המיתוס על מעמד ירושלים וקדושתה בקוראן ובאסלם. "מיזוגים ורכישות במציאות הדינמית של ההיי-טק בישראל, הצלחה או כישלון"? ספר המספק מיידע עדכני מהימן וכן ארגז כלים ותובנות לטיוב תהליכים בדרך לשיפור תוצאות וביצועים בעת רכישות ומיזוגים וגם הספר "כמה עובדות על ניהול" ספר שכולו חוויה יוצאת דופן, מפתיעה ועם קריצה בצידה, בספרו השנון של עפר טל.

כמה עובדות על ניהול כתב עופר טל    

מה הקשר בין תקשי"ר וחליפות בגיר; מנועים רקטיים וסוכריות מנטה; תיבת נוח ועשר המכות; מודל 'צינור' ומודל 'משפך'; ניהול ומתמטיקה; קוריאה והודו; נהלים ומבחן 'אמריקאי'?

"ביום הראשון לעבודתי ברפאל פגשתי בן שכבה שלי בשם ירון ט׳, ואז התבהרה לי כל התמונה.
מסתבר שחיים ג׳ סיפר לירון ט׳ ש׳הגיע מישהו בוגר טכניון לריאיון׳ ו׳לא היה לו מושג מכלום!!׳
ירון שאל, ‘איך קוראים למרואיין׳, וחיים ג׳ אמר ‘עפר ט׳׳. ‘הוא בסדר׳, אמר ירון. ‘אנחנו חברים כבר שנים. קח אותו׳.

זו עוד סיבה לכך שהתקבלתי. 
מסקנה ניהולית:
על כל תפקיד בחיים מתמודדים מספר רב של מועמדים.
כשאתה מנסה להתקבל לעבודה, תדאג תמיד שיהיה לך יתרון כלשהו על המתחרים.
היתרון יכול להיות קידומת ד״ר לפני השם, שנות ותק רבות או חבר בארגון בשם ירון ט׳ שמכיר אותך וסומך עליך, וחשוב יותר — הארגון סומך עליו.
על זה כבר נאמר, ‘אם יש לך חברים - אתה לא צריך
לדעת את התשובות לשאלות בריאיון" (עמ' 13-14 בספר)

הנכם מוזמנים לצלול לחוויה יוצאת דופן, מפתיעה ועם קריצה בצידה, בספרו השנון של עפר טל. עפר, שעל כתפיו שנות ניהול רבות של עובדים ופרויקטים ב"רפאל"- מערכות לחימה מתקדמות בע"מ – מוכיח שמנהל ממש לא חייב להיות חמור סבר, מחויט או דוגמטי. ללא חשש או מצג של רצינות, חושף בפנינו עפר טפח [ויותר...] מחוויותיו מ-38 שנות עבודה ברפאל, כעובד ומנהל בתפקידיו השונים, ומהן גיבש לעצמו את תובנות החיים בכלל, ואלה הניהוליות בפרט. המשותף לכל הנכתב כאן זה הוא עצמו, לאמור 'לא התפקיד עושה את האדם אלא האדם עושה את התפקיד!' 'אין נעליים גדולות, יש רק כפות רגליים קטנות'.

כל אחד, לא רק מנהלים, ודאי ייהנה ממה שהוא מחזיק כעת בידיו. אה, עפר גם מרשה לאמץ תובנה אחת או יותר מהמוצע כאן. או שלא...

הספר נכתב בשפה מקרבת ללא גינוני טקס של מנהל, יצר בי עניין רב והמון סקרנות להכיר את רזי הניהול בדרך שמביא הספר. יצאתי מרוצה.

כמה עובדות על ניהול כתב עופר טל, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן

*****

מיזוגים ורכישות במציאות הדינמית של ההיי-טק בישראל הצלחה או כישלון? 
רכישות ומיזוגי חברות הינם מהלכים עסקיים הצוברים תאוצה והישגים במספר העסקאות ובהיקף הכספי שלהם. ספר זה פותח חלון לעשייה של היזמים, המנהלים, המשקיעים, ומשקף את ההתרחשויות הקדחתניות שעיתונאים כלכליים מתארים כ"עוד אקזיט" של חברת הזנק (סטארט-אפ). מנגד, כבר במשך שנים ארוכות, דיווחי מחקר וחברות הייעוץ מצביעים על שיעורי כישלונות גבוהים בעסקאות אלו.

הספר מציג נתונים כלכליים וסטטיסטיים ומתמודד עם שאלות כמו: מה מאפיין את חברות הסטארט-אפ בעידן של שינויים מרחיקי לכת?

מה מניע ומעודד יזמים לקפוץ למים העמוקים של מיזוגים ורכישות?
מה מייחד את היזמות ישראלית, התרבות שלה, האקו-סיסטם המקומי ואת עובדי הידע?
הספר מספק מידע עדכני, מהימן ומגובה בנתונים ומשולבים בו מחקר אקדמאי וניסיון מעשי של המחבר. הקורא ימצא בו ארגז כלים ותובנות לטיוב תהליכים בדרך לשיפור התוצאות והביצועים של רכישות ומיזוגים. ספר זה נועד לסייע לכל מי שמעורב ומתעניין בתהליכים אלו, הן מהיבט הניהול והן מהיבט המחקר.

"עופר כתב ספר מעמיק ומאיר עיניים על אחד מתהליכי השינוי בעידן הטכנולוגי שלאחר שנות האלפיים. הספר מנתח את הרכישות והמיזוגים שהתבצעו בסקטור ההיי-טק בעת האחרונה. הידע מוגש הן ברמה התיאורטית והן ברמה המעשית. מומלץ לכל אדם, לחוקר, לסטודנט ולכל יזם."
פרופסור יעקב ובר, ביה"ס למנהל עסקים, המכללה למנהל המסלול האקדמי

"ספרו של עופר זקס הוא עבורי 'משב רוח מרענן' לטיפול מקצועי ויצירתי בסוגייה חשובה ומורכבת זו. עופר כותב את ספרו במיזוג נדיר של ניסיון שטח רב שנים, עבודה ייעוצית ומחקר אקדמי. ספר זה הוא תרומה חשובה מאוד למנהלים/מנהלות, לאנשי ונשות עסקים לחוקרים וחוקרות באקדמיה, לסטודנטים וסטודנטיות וליועצים ויועצות. את מה שלמד ואת הניסיון שרכש, עופר מכנס לספר חשוב זה. להבנתי, רק מעטים יכולים לסכם את לקחיהם, ברמה התיאורטית והמעשית, כפי שאלו מופיעים בספר זה."

גדי ברייר בעלים ומנכ"ל של יהב- יעוץ הדרכה ופיתוח ארגוני

ד"ר עופר זקס, בעל תואר ראשון בפסיכולוגיה מאוניברסיטת בר-אילן ותואר שני בהנדסת תעשייה וניהול מהטכניון. השלים את לימודי הדוקטורט באוניברסיטת פוזנן שבפולין בתחום המחקר של גורמי הצלחה וכישלון במיזוגים ורכישות.
כיום, משמש מרצה במכללה ומעביר לתלמידיו את ניסיונו רב-השנים שרכש בתפקידו כחבר בצוותי הנהלה של ארגונים עסקיים וכשותף אסטרטגי בתפקידי ניהול משאבי אנוש.
מיזוגים ורכישות במציאות הדינמית של ההיי-טק בישראל הצלחה או כישלון, כתב עופר זקס, הוצאת צמרת, לרכישה לחצו כאן

*****

מוחמד הקוראן והיהודים כתב ניר צורף
הקוראן הוא הספר המרכזי והחשוב ביותר באסלאם, אשר השפיע רבות על התפתחותן של תופעות מרכזיות חברתיות-תרבותיות ומנטליות בחברה הערבית-מוסלמית, ואף עיצב את דפוסי ההתנהגות והחשיבה שלה מראשית האסלאם ועד ימינו. הספר בוחן את יחסו של מוחמד והקוראן ליהודים ולתורה ואת התופעה לשנאת היהודים, כפי שהיא מתוארת בפסוקי קוראן רבים ובמסורת החדית'ים.

"מוחמד (570-632) נולד למשפחת הַאשִם משבט קוּרַיְש בעיר מֶכָּה שבסעודיה. משפחתו הייתה מהמעמד הבינוני. הוא נתייתם מאמו בגיל שש וגדל אצל דודו אַבּוּ טַאלִבּ. כשהיה בן 25 נשא לאישה את חַ׳דִיגַ׳ה בת ה-40, שהייתה אלמנה ועסקה במסחר. הנישואים העניקו למוחמד תמיכה חשובה בראשית דרכו כנביא וביטחון כלכלי. ח׳דיג׳ה ילדה למוחמד שישה ילדים, בהם פַַאטְמה שנישאה לעַלִי בן אבּוּ טַאלִבּ ממשפחת הנביא שהיה הח׳ליף הרביעי לאחר מות מוחמד. לאחר מותה של חַ׳דִיג׳ה, נשא מוחמד לאישה את עַאיְשַׁה. מוחמד החל להתבודד בלילות במערות שמסביב לעיר מכה, ובשנת 610 הוא עבר חוויות נפשיות והתגלויות רוחניות. כאן החלה ראשית נבואתו שנמשכה כעשרים שנה עד למותו בשנת 632.
על חוויית ההתגלות הרוחנית-אלוהית למוחמד כתוב בקוראן: “וְלֹא תָּעָה חֲבֵרְכֶם (הנביא מוחמד) וְלֹא שַָגָה. וְלֹא הָגָה הָגוּת הֶבֶל. אֵין הוּא כִּי אִם חָזוֹן אֲשֶׁר נִגְלָה. וְגִלָּה (אַלְלָה) לְאֹזֶן עַבְדּוֹ אֶת אֲשֶׁר גִּלָּה. וְלֹא כִּזֵב הַלֵּב אֶת אֲשֶׁר רָאָה. אָכֵן כְּבָר רָאָה אוֹתוֹת אַלְלָה הַגְּדוֹלים. הַתִּתְוַכְּחוּ עִמּוֹ בַּאֲשֶׁר רָאָה"? (סורה 53, 2—18); ‘‘مَا ضَلَّ صَاحِبُكُمْ وَمَا غَوَى. وَمَا يَنْطِقُ عَنِ الْهَوَى. إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَى. فَأَوْحَى إِلَى عَبْدِهِ مَا أَوْحَى. مَا كَذَبَ الْفُؤَادُ مَا رَأَى. أَفَتُمَارُونَهُ عَلَى مَا يَرَى‘‘ (سورة النَّجْم/53, 2—18).

הספר משליך אור על האנטישמיות המודרנית בתעמולה הערבית והפלסטינית בהשפעת הקוראן.
הספר בוחן את השפעת הקוראן על אופי הסכסוך ומהותו בין ישראל לערבים ולפלסטינים, שקיבל אופי של סכסוך דתי-היסטורי, פוליטי-לאומי וטריטוריאלי.
בקוראן כתוב ובאופן מפורש שבני ישראל הם העם הנבחר ו"הארץ הקדושה" (ארץ ישראל) מיועדת ומובטחת לבני ישראל בלבד.
הספר מציג גישות חדשות השוברות את המיתוס על מעמדה של ירושלים וקדושתה בקוראן ובאסלאם. הקוראן משלב בתוכו תכנים, אירועים, פסוקים ודמויות המועתקים מהתנ"ך שעברו סילוף ושינויים מהותיים וכללו הוספות והשמטות ביחס למקור המקראי. הספר מציג דוגמאות רבות מהקוראן לתופעת ההעתקות והיקפה.

ניר צורף, מחבר הספר "מוחמד הקוראן והיהודים", בעל תואר שני בערבית מאוניברסיטת בר אילן ותואר ראשון בערבית והיסטוריה של המזרח התיכון מאוניברסיטת חיפה. סא״ל במיל', שירת כארבעה עשורים בחיל מודיעין, ביחידה 8200, בממשל הצבאי והמנהל האזרחי בשכם, בלשכת מתאם הפעולות בשטחים, ושירות ממושך ביחידה לתקשורת ערבית גלויה. כתב לענייני ערבים בעיתון מקור ראשון בשנותיו הראשונות.

מוחמד הקוראן והיהודים כתב ניר צורף, הוצאת צמרת לרכישה לחצו כאן

ריקי ברוך

זמן, געגוע - קובץ סיפורונים קצרים מאת עדנה בוכמן

יש משהו בספרים המקבצים סיפורים קצרים שמאפשר לי להפוך אותם לחלק משיגרת היום יום שלי. אני נוהגת לקחת אותם איתי ולנצל כל רגע פנוי לקריאה. בתור לרופא, בבית הקפה, בהמתנה לקופה ובכל אופציה שניתן. סיפורים קצרים הם חברים. תכירו את הספר "זמן געגוע" ספרה הרביעי של עדנה בוכמן.

בגיל המעבר החליט לשנות את אורח חייו: עזב את ביתו ומשפחתו, קנה ג'ינס קרועים והנציח קעקוע בכתפו. האם באמת ישתנו חייו?
בכניסה להיכל התרבות מנגן בוריס בכינור. בוריס היה כנר שני בתזמורת קייב וכעת מקבץ נדבות. נגינתו נגעה לליבה של צעירה כל כך עד שהייתה מגיעה יום-יום להקשיב לו.

כרמלה, פרודה מבעלה, זוכה לביקור מהאקס. בחדר השינה נחירות המאהב מזעזעות את הקירות. כך גם בכל לילה, והיא מחליטה לחזור לבית בעלה. יהיו פחות ריגושים, אבל לפחות תהיה שינה טובה.

האלמן מבקר בבית העלמין עם בת זוגו החדשה שתוהה איך תוכל להיות קרובה ככל האפשר לאהובה. מימין לחלקה שלו קבורה אשתו, משמאל, אימו, והיא מה יהיה עליה, איך תשכב לצידו לנצח?

שומעת את קולו בראשה
עדיין חשה את אצבעותיו
מתחת לעורה.
הוא קורא לה:
"מחכה לך!"

עומדת מול הראי של הארון העתיק.
היא כבר בת שמונים.

בוחנת את פניה,
את קמטיה,
את עיניה החומות, הרכות,
שבורקות כאילו הוא עדיין עומד לפניה...
(מתוך הסיפור "שומעת את קולו").

66 סיפורים קצרים ואנקדוטות, כולם מחיי היום-יום: חיי משפחה, פרידות, בגידות, קנאה ואהבות חדשות. העלילות מגוונות, מפולפלות, מתובלות בהומור ואנושיות מאוד.
"זמן געגוע" הוא ספרה הרביעי של עדנה בוכמן. קדמו לו הספרים "נדדה האהבה", שהועלה כמופע בקפה-תיאטרון הקאמרי ותורגם לגרמנית, "האם יש משהו בינינו", שעובד למופע מוזיקלי בתיאטרון תמונע, 

עדנה בוכמן, לבית בלוך, ילידת שנת 1945, היא בת לשושלת תעשייני טקסטיל. ממש לפני פרוץ המלחמה הצליחו הוריה להימלט לארץ בספינת המעפילים "טייגר-היל". בארץ הקימו את "אלד" שהיה למפעל מוביל בתחום האופנה. בוכמן גדלה ומתגוררת ברמת גן גם כיום. מאוחר יותר כתבה ספר סיפורים המבוסס על זיכרונותיה מהייקים, שהמשיכו לנהל את חייהם ברמת גן כאילו עדיין חיו בסביבה גרמנית.
בנעוריה שלחו אותה הוריה ללמוד אופנה בפנימייה לבנות בשוויץ, שם פגשה נערות מכל קצוות תבל ונחשפה לתרבויותיהן.
לאחר שחזרה לארץ התגייסה לצבא, שם הכירה את אבי ילדיה. לאחר מספר שנים נשלחה לברמינגהם, אנגליה, להתמחות במפעל טקסטיל מתקדם. בשנים אלו נפתחה לתרבות שהותירה בה רושם עמוק והשפיעה על המשך דרכה ועל כתיבתה.
כשחזרה לארץ החלה לעבוד כיועצת אופנה לסגל הדיפלומטי הישראלי והזר בישראל.
ב 1979 פתח בעלה לשעבר מפעל לתכשיטים והיא למדה גמולוגיה (תורת אבני החן) ועבדה כקניינית אבני חן לתעשייה.

עוד מילדותה אהבה עדנה להקשיב לסיפורי המבוגרים בפגישות משפחתיות ולעובדות המפעל שחלקו איתה חוויותיהן. היא אהבה להשלים את הסיפורים ולדמות להם סוף כזה או אחר.
בשנים האחרונות החלה לכתוב סיפורים קצרים. ופרסמה עד כה ארבעה ספרים. ו"פנסיון שטרן" שתורגם אף הוא לגרמנית.

"עדנה בוכמן משרטטת בחמלה את נפש האדם. במילים פשוטות ,בכמה משפטים, מזקקת חוויה אנושית. סיפורים יומיומיים , אנדקטות. תמונות קטנות מחיינו... אפשר לקרוא לאט , סיפור ביום... אני מזמינה אתכם לקנות מתנות לאמהות, לדודות, לחברות שלכן." אסתי זקהיים, שחקנית

"על עדנה ניתן לומר באחריות שהיא דוקומנטרית של החיים והיא עושה את זה בצורה נהדרת."

"בכישרון הייחודי לה יכול הקורא למצוא את עצמו בסיפורים שלה, כל אחד לקוח מסיטואציות החיים היומיומיות, בזוגיות, באהבות, בשנאות ביחסים עם ילדים ומה לא.....עם חוכמת חיים בלתי נדלית.
עדנה היא סך כל ספריה. לפעמים רב הנסתר על הגלוי ותמיד יהיה טוויסט שיגרום לך בסוף סיפור לומר לך לעצמך, וואללה? בייקית טיפוסית"

"מתלהבת ומוקסמת מכישרון הכתיבה שלך. זו מתנה מיוחדת בה זכית ובנדיבות את מעניקה ממנה לנו הקוראים ... תודה רבה"

זמן, געגוע, סיפורים קצרים, מאת: עדנה בוכמן, עורך: חיים פסח, סטימצקי, הוצאה לאור, 180 עמודים, 88 ש"ח

ריקי ברוך