דומה כי בעשור האחרון קראתי וסיקרתי עשרות ספרים העוסקים באימון אישי, הגשמה, העצמה והצלחה. אני, כמי שיצאה מאזור הנוחות ומכירה מניסיוני את שלב החלפת הקריירה בגיל 48, פרשתי אחרי 25 שנות חינוך והוראה והפכתי למאמנת אישית ומאמנת קבוצות. ימים וחודשים לפני שנקטתי את הצעד נמנעתי במכוון מלשתף. לא שאלתי ולא שתפתי איש, מלבד את בעלי וילדי. לא עניינה אותי דעתם של אחרים.
השבוע הגיע לידי ספרה של חני פרנקל "לפגוש את העוצמה שבך-שישה צעדים פרקטיים להגשמה" ודקות קצרות מאז שהתחלתי לקרא בו, חשתי הזדהות עם המחשבות, הלבטים ותהליך שחוותה הכותבת בעקבות סיפורה הפרטי. ככל שהתקדמתי בקריאה, הפכה ההזדהות מוחלטת ואני שמחה להמליץ לכן באהבה על הספר שיביא אתכן למקום שכל אחת מאתנו שואפת לו, גם אם זה "רק "בסתר לבה.
"המוטו שלי", כותבת פרנקל, "הוא האמונה שלכל אישה יש מתנה ייחודית, ושכל אחת יכולה להגיע למימוש הפוטנציאל שלה ולחיות חיי הגשמה ופרנסה בשפע." (עמוד 11 בספר)
הספר "לפגוש את העוצמה שבך" הוא מדריך לאימון ויישום עצמי המיועד לנשים שכירות ועצמאיות שרוצות להצליח יותר. הספר מעורר לתשוקה לחיים ומציע שיטת אימון חדשנית המשלבת קטעים תיאורטיים, מגוון רחב של דוגמאות ותרגילים מעשיים, שיעזרו לכל אישה לעבור תהליך להשגת השינוי המיוחל בחייה.
מי שתקרא את הספר ותסכים לעבור את התהליך בליוויה של חני, צעד אחר צעד בדרך להגשמה, תסיים אותו אישה אחרת: עוצמתית, מלאה באהבה עצמית, חיה בהרמוניה עם הסביבה, ונהנית מאיכות החיים לה היא ראויה. הספר מיועד לנשים שרוצות להתחבר לעוצמות שלהן ולהתעורר כל בוקר עם תשוקה לעשייה ולמימוש עצמי.
ליוותה עשרות מאומנות בתהליכי שינוי וחיבור לנשים העוצמתיות שהן. המוטו שלה הוא שלכל אישה יש מתנה ייחודית, וכל אחת שמגיעה למימוש הפוטנציאל הגבוה שבה, חיה חיי הגשמה ופרנסה בשפע.
לפגוש את העוצמה שבך-שישה צעדים פרקטיים להגשמה. כתבה חני פרנקל.
ריקי ברוך
ריקי, כתבת נהדר. שמחה שהתחברת לשינוי שאני הובלתי ואני מבינה שגם את חווית שינוי דומה. תודה על ההמלצה
השבמחקהספר כתוב בגובה העיניים, הוא מעשי, מזמין, משכנע וכל כך משכנע. תודה לך ובהצלחה.
מחק