בימים אלו רואה אור אחד מספרי הילדים הקסומים שפגשתי לאחרונה הספר מאת רביטל תמיר. המביא שלש מדיטציות מונחות לבוקר, לצהרים וללילה, הנחיה קולית.
ספר ללא מילים... ספר ילדים מהז'אנר: הרוחני.
הספר מקדם מרחב שקט וקסום לילדים, בו התמונות מספרות סיפור. סיפור פנימי וְהַכְוָנָה, לכל ילד וילדה.
אני מתרגלת מדיטציה מספר פעמים ביום ובנושאים שונים ,כשמלמדים ילדים להיות מחוברים לעולם הפנימי שלהם, הם נזכרים להקשיב לעצמם.
“ספר ללא מילים…” מעניק לילדים מרחב חוויתי לרגשות, לדימיון ולשקט שבתוכם.
באמצעות שלוש מדיטציות לשלושת חלקי היום
ותמונות קסומות, הם לומדים שלהרגיש הכל – זאת עוצמה !
הספר כולל גישה ל-3 מדיטציות מונחות: לבוקר, לצהריים וללילה, באמצעות קוד סריקה מהיר.
דרך ההקשבה, הילדים וההורים מקבלים ליווי לשלושת חלקי היום: בבוקר – להתעורר בשלוה ולבחור איך יראה היום שלנו. בצהריים – תמיכה בחזרה הביתה. רגע של שחרור והטענה מחודשת. לילה – הרגעה וליווי לשינה נטולת פחדים, רגועה ושלווה.
אהבתי את הספר הנפלא הוא מלווה איורים רכים ומעוררי השראה, הוא צבעוני מחבר את התכנים להנחיית המדיטציה בבקר, בצהריים ובערב. (סריקת ברקוד)
מתאים לילדים בגילאי 5-12 להורים, מטפלים, גננות ולכל מי שמאמין בכוח של נשימה ודימיון ומבקש רוגע ואיזון לנשמה.
רביטל תמיר היא אשת עסקים וגם מלווה שינויי דיירים, הנדסאית אדריכלות עם ניסיון של למעלה מ־30 שנה, מלווה עשרות פרויקטים אייקוניים כמו W, הולילנד, שרתון ומנהטן.
מעצבת בתים. מאפרת. מדריכת מסעות בעולם. מטפלת הוליסטית רב־תחומית.
כאישה שחיה את חייה במלואם, למדה ועשתה כל מה שחלמה, היא כאן כדי להעביר את זה הלאה.
מי שפותח את הלב באמת, מצליח.
מי שלא מפחד להעיז, חי את חייו במלואם.
להפסיק לחיות בשביל אחרים ולהתחיל לחיות בשביל עצמי.
ריקי ברוך
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה