חוכמת יסוד מאת ד"ר יפעת וינשטיין ואלדד בן-חורין - 25 הנחות יסוד של ה-NLP - אמיתות משנות חיים

 

חוכמת יסוד מאת ד"ר יפעת וינשטיין ואלדד בן-חורין

25 הנחות יסוד של ה-NLP – אמיתות משנות חיים

תתארו לכם עולם שבו מכשולים הופכים להזדמנויות – עולם שבו כל אינטראקציה מעמיקה את ההבנה והחיבור שלכם לאחרים, ואתם הופכים להיות אומני ניווט במבוך של מורכבות החיים.

"חוכמת יסוד" מאת ד"ר יפעת וינשטיין ואלדד בן-חורין בהוצאת "ספרי ניב" הוא ספר הדרכה והעצמה ראשון מסוגו והוא מהווה פריצת דרך בהבנת נפש האדם ומציע גישה מעמיקה ומעשית לשיפור משמעותי בכל תחומי החיים.

חוכמת יסוד כפי שהיא מתוארת בספר (עמוד 44) היא שילוב של תובנות ממקורות נרחבים. מגוונים וממסורות אינטלקטואליות. שילוב זה משקף  את החוכמה המצטברת של האנושות, שזוקקה במשך דורות באמצעות חקר מורכבות החיים וחיפוש אחר תובנות ומשמעות.

גישת ה-NLP התגבשה בראשית שנות ה־70 של המאה ה־20, וכעשור לאחר מכן החלה להתפשט ולהיות מוכרת כאחת מהתרפיות ושיטות האימון החמות ביותר בעולם המודרני בתחום השינוי האישי.
דרך 25 הנחות היסוד של שיטת ה-NLP הספר מעניק לקורא כלים רבי עוצמה לגילוי עצמי, שינוי פנימי ויצירת מציאות חדשה ומעצימה.

ייחודו של הספר הוא השילוב הנדיר בין תובנות חיים עמוקות ובין יכולת פרקטית וישימה בחיי היומיום. ההנחות המרכזיות מוסברות באופן ברור ומרתק, מלוות בסיפורים ודוגמאות אותנטיות מחייהם של אנשים, שמאפשרות לקורא להזדהות, להבין וליישם את החכמה בכל רגע ובכל מצב.

כל פרק בספר חושף בפני הקורא זוויות חדשות ובלתי צפויות על הדרך בה הוא תופס את העולם, כיצד הוא מגיב לאתגרים, ואיך הוא יכול להוביל לשינוי אמיתי ומתמשך. הנה מספר דוגמאות.

"המפה אינה השטח" היא אחת מחוכמות היסוד המהותיות בספר, המדגישה כיצד המציאות שאנו חווים היא השתקפות ישירה של התפיסות הפנימיות שלנו, וכיצד שינוי בתפיסה יוביל לשינוי רגשי והתנהגותי עמוק.

חוכמת היסוד, "לכל התנהגות יש כוונה חיובית" מאפשרת להבין את המניעים הסמויים שלנו ושל אחרים, ומעניקה לקורא כלי יקר ערך ליצירת מערכות יחסים אמפתיות, בריאות והרמוניות יותר.

ההבנה היסודית ש"גמישות היא המפתח להצלחה" מדגישה את החשיבות העצומה של פתיחות מחשבתית וגמישות רגשית כהכרח להסתגלות אפקטיבית לשינויים ולאתגרים.

הספר מעודד את הקורא להעז לשנות נקודות מבט, להיחשף לרעיונות חדשים ולהתפתח מתוך סקרנות מתמדת, וכל זאת תוך ליווי חם ואמפתי מצד הכותבים, שמובילים את הקורא בדרך של התבוננות כנה ואוהבת בעצמו ובסביבתו.

ספר פורץ דרך זה הוא הראשון שמעניק 25 חוכמות יסוד, המבוססות על חוכמות של גאוני האנושות. בדפיו תגלו מפתחות מוכחים ומהפכניים מעולם ה־NLP, ותצטרפו למיליוני האנשים ברחבי העולם שגילו את הידע והחוכמה הבסיסיים לחיים של שמחה ובריאות – בגוף ובנפש.

כחלק מהחוויה החדשנית שהספר מציע, בסיום כל פרק משולב קוד QR ייחודי, שמאפשר לקוראים לסרוק ולקבל מיידית קובץ שמע הכולל את תמצית החוכמה. ההנגשה האודיטורית נועדה לייצר ערוץ הפנמה נוסף לקריאה במטרה לאפשר לחוכמה להיטמע גם ברמה התת מודעת, לגעת ולהשתלב ברבדים העמוקים ביותר, ובכך להמשיך להדהד גם לאחר סיום הקריאה.

אני מאמנת אישית ומאמנת קבוצות בהכשרתי. שנים של שיחות אימון הפגישו אותי עם שיטות אימון ועשייה מצמיחה עבורי ועבור המתאמנים שלי. מכירה את שיטת הNLP  איך לא הוכשרתי לה. 

מתוך הקריאה בספר שמחתי להזכיר לעצמי את ההנחות שטרם הפכו להיות חלק מחיי. בפרק 13 נידונה חוכמת היסוד שבכל מצב נתון יש לפחות שלש אפשרויות בחירה/פעולה. במקום חשיבה של כן או לא, שחור או לבן מוטב לאמץ פתרון בעיות יצירתי כדי לפתח חוסן, כישורי קבלת החלטות וכושר הסתגלות מול אתגרים. 

עצם אימוץ הגישה יאפשר לגשת למצבים בביטחון וידיעה שתמיד יש לנו מספר אפשרויות לפתרונות יצירתיים.

אני יודעת ומאמינה כי כל אדם יכל להפיק מקריאה ותרגול ולהביא את עצמו להתבוננות חדשה על החיים. 

איכות חיים איננה קלישאה היא בחירה.

ממליצה בחום. 

השתמשו בחוכמות היסוד כדי לשחרר את מה שכבל אתכם. לתת לעצמכם הזדמנות מיוחדת בחיים לצאת מכלוב הזהב, לחיות בחופשיות – ולהיות מי שנועדתם להיות.
"חוכמת יסוד" אינו ספר חד־פעמי, אלא מדריך לחיים שראוי לחזור אליו שוב ושוב, בכל פעם מתוך סקרנות, התלהבות וציפייה לתובנות חדשות, מעמיקות ומשנות חיים.

ד''ר יפעת וינשטיין היא מומחית בינלאומית ב-NLP ושינוי תודעתי עם מחקר פורץ דרך בתחום ה-NLP ופוסט-טראומה, סופרת, חוקרת פורצת דרך ומנחת קורסים מתקדמים בתחום השינוי התודעתי. היא הראשונה בישראל ובעולם שביצעה מחקר מקיף בתחום ה-NLP ופוסט-טראומה, במסגרת הדוקטורט שלה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. המחקר, ששילב גישות טיפול אורתודוקסיות עם טכניקות NLP מתקדמות, זכה להכרה בינלאומית ונחשב לאבן דרך בתחום השיקום הרגשי. ד"ר וינשטיין היא מייסדת שני מרכזי למידה מובילים להכשרת מנחים ומאמנים בגישת ה-NLP, ומרכז ייחודי לטיפול בטראומות, פוביות וחרדות. במהלך הקריירה שלה הכשירה אלפי תלמידים, והובילה אותם לרכוש כלים מעשיים לשינוי תודעתי עמוק ושחרור מחסומים רגשיים. בקליניקה שלה היא מלווה אנשים בתהליכי שינוי עמוקים, תוך שימוש בפרוטוקולים מתקדמים לטיפול ב-PTSD ובפוביות כרוניות. הליווי מבוסס על גישת ה-NLP בשילוב טכניקות מתקדמות להעצמת תודעה ושחרור רגשי.

"חוכמת יסוד" הוא ספרה הרביעי של ד"ר יפעת וינשטיין. קדמו לו NLP Practitioner – המדריך המקצועי השלם – הספר המקיף ביותר בישראל ללימוד מעשי של NLP; לילדים טוב – ספר ייחודי שנכתב בשיתוף עם ירון קולטון, המסייע לילדים לשפר את הרוגע, איכות השינה והביטחון העצמי, באמצעות תרגילים מעשיים והדרכה מובנית; WAKE AP - ספר מתקדם לשיפור הריכוז, המיקוד והשגת מטרות בחיים. הספר שנכתב בשיתוף עם חי לוגסי, מוביל את הקורא בתהליך מעמיק של הגשמת יעדים באמצעות ניסוחים מדויקים ותרגילים יישומיים.

אלדד בן-חורין הוא מאסטר טריינר בינלאומי ב-NLP ו-Master Coach, מורשה חתימה בינלאומי על תעודות הכשרת מנחים ומטפלים ב-NLP. מנחה תהליכי שינוי תודעתי עמוק והעצמה אישית, בשילוב כלים מעשיים ומתקדמים מעולמות ה-NLP והקואוצ'ינג. אלדד הוא מומחה באומנויות הלחימה, בעל חגורה שחורה, דאן 7 - הוא עדות לרוח האיתנה ולמצוינות שהעניק לאורך השנים ליותר מ-3000 תלמידים. כ-Master Coach, הוא בן-ברית מקצועי ומלווה אנשים בתהליכי שחרור מחסומים רגשיים, חיזוק הביטחון הפנימי ויצירת בהירות בדרך להשגת מטרות אישיות ומקצועיות. בקליניקה, אלדד מטפל בתהליכי השגת מטרות עם ביטחון עצמי, חיזוק מנטלי ושחרור מחסומים באמצעות כלים מעולמות ה-NLP והקואוצ'ינג.

אלדד בן-חורין הוא מחבר ועורך ספרי לימוד מתקדמים בתחום ה-NLP – בדרגות Practitioner ו-Master Practitioner, בדגש על כלים מעשיים לשינוי דפוסי חשיבה ושחרור מחסומים רגשיים.

"חוכמת יסוד – 25 הנחות יסוד של ה-NLP" - אמיתות משנות חיים, מאת ד"ר יפעת וינשטיין ואלדד בן-חורין. הוצאת ספרי ניב, להשיג באתר ההוצאה, באתרי הספרים המקוונים, ובאתר הספר: ''חוכמת יסוד''


















ריקי ברוך

אלוקי הקונפליקט, כשעצמתי עיניים, פורמת הכאב וריבת הוורדים - פרוזה מיטבית לקיץ חם.

אלוקי הקונפליקט מאת אהרון אלאשוילי
"אלוקי הקונפליקט" בהוצאת "ספרי ניב" הוא אוסף כתבים מאת אהרון אלאשוילי שאוגד יחד לספר המתמודד עם שאלות יסודיות ומורכבות בנוגע לטבע האדם.

דרך ניתוח עמוק של אירועים מקראיים, רעיונות פילוסופיים ומושגים מדעיים, אהרון מצייר תמונה של האנושות כישות הנמצאת במאבק תמידי בין כוחות מנוגדים.

אתם מוזמנים באמצעות הקריאה למסע אל לב הקיום האנושי, תוך בחינה מחודשת של אמונה, זהות ומשמעות.

דרך סיפוריהם של אברהם, משה, האדם הראשון ולאה, הספר מעלה התמודדויות עם קונפליקטים גדולים - בין הרצון לאמונה, בין גשמי לרוחני, בין הידיעה לתמימות ובין כאב לתקווה.

האם ייתכן שאפשר למצוא משמעות אמיתית בתוך הכאוס? האם אנו יכולים להתעלות מעל המגבלות האנושיות שלנו? הספר ישאיר את הקורא עם שאלות פתוחות, אתגרים מחשבתיים ותובנות עמוקות שממשיכות להדהד זמן רב אחרי סיום הקריאה.

בקריאה תקראו על מהי המהות האמיתית שלנו – הגוף שלנו או התודעה שלנו?
הספר מוליך את הקורא במסע הדרגתי אל תוך עצמו, עד להכרה שהמהות הקיומית שלנו אינה חומר – אלא תודעה. התודעה היא הנקודה בתוכנו שצופה, בוחנת, מתבוננת וחולמת. שם, בתודעה, שוכן הסוד של החירות, של האמונה ושל האנושי.

מתוך הספר: "אנו חיים באשליה שהחיים ממשיים, שהכול בסדר ואמיתי, עד כדי היותנו בטוחים בעצמנו ובקיומנו. בסוף מתגלית העובדה הפשוטה- כל חיינו הם חיזיון לא ממשי שנעלם בסוף ללא עקבות. אנו רוצים להיות בסרט עד תומו, שלא יפריעו לנו באמצע. טוב לנו לחיות בחלום ואיננו רוצים להתעורר, כי אולי קר וחשוך שם בחוץ. חלום החיים, חלום טוב הוא, חלום מתוק... מה שיפה בחלום הוא שכולנו, בני אותו דור, חולמים אותו במשותף. אנו רואים זה את זה, נפגשים, שמחים. היינו מתקשים לוּ חלמנו כל אחד בנפרד, כי לא טוב לאדם לחלום לבדו. עלינו, בני אותו דור, לדעת לעזור זה לזה לשפר את חלומותינו." (עמוד 32).

"אלוקי הקונפליקט" הוא ספרו הראשון של אהרון אלאשוילי.

אהרון נולד בגורי שבגאורגיה בשנת 1957. גדל בעיירה קולאשי ובין דפי הספרים, בחינוך קומוניסטי מחד, ולימוד תורה בשעות הערב מאידך. בגיל 15 עלה לארץ, ומשם המשיך ללימודים בארה״ב – בישיבה תיכונית, ואח"כ בישיבה של הרבי מלובאוויטש.

לאחר שובו לארץ נישא לאשת נעוריו, שירת בצבא, למד מחשבים, וניהל כולל תורני במשך עשור. עסק בחינוך ותוך כדי תרגם את ספר התניא ואת הקיצור שולחן ערוך לשפה הגאורגית. כיום מנהל מחלקת נישואין, ושמח לראות את הזוגות הצעירים באושרם.

אהרון אלאשוילי: "התחומים שכבשו את לבי מאז ועד היום הם תלמוד, תנ"ך, מתמטיקה, מדעים ופילוסופיה. במהלך לימוד סוגיות אביי ורבא, מצאתי את עצמי מתדיין בלבי עם הרמב"ם וגם עם אפלטון, אריסטו, דקארט, שפינוזה, יום, קאנט, ניטשה וליבוביץ' – כל אחד מהם היה לי לחבר דמיוני, שבו התעמקתי ואיתו התווכחתי"

"מה אני אוהב? לימוד דף יומי, מדעים, מתמטיקה, פילוסופיה, ספרים, שחמט עם הנכדים, רכיבה שבועית על אופניים יחד עם אשתי בטיילת תל אביב, הליכות תוך כדי האזנה להרצאות במדע ופילוסופיה, כתיבה וטיולים בארץ ובחו"ל – יחד עם אשתי היקרה והמשפחה המורחבת".

"אלוקי הקונפליקט" מאת אהרון אלאשוילי, הוצאת ספרי ניב, להשיג באתר.

כשעצמתי עיניים מאת ליהיא שוברט
"כשעצמתי עיניים" שכתבה ליהיא שוברט בהוצאת ספרי ניב, הוא ספר נוגע ואמיץ המביא את סיפורה של צעירה עם פוסט טראומה מורכבת.

ליהיא היא תלמידת תיכון שאוהבת את החיים ונהנית מכל מה שיש להם להציע בגיל הנעורים. אלא שאירוע בטיול מטלטל את חייה ומשנה את מסלולם לעד. נער משכבתה תוקף אותה מינית ומשליך אותה אל תוך מערבולת של כאב, של בושה ושל אשמה. מתוך האפלה היא מצליחה לצאת למאבק על צדק שמגיע עד למסדרונות הכנסת.

באומץ רב משתפת ליהיא את מחשבותיה ואת רגשותיה במהלך מסע השיקום שלה, וחושפת בכנות סוחפת את חולשותיה, את מה שאירע בשנות התיכון האחרונות שלה ואת מערכות היחסים שלה עם גברים לאחר התקיפה ובצילה.
הספר "כשעצמתי עיניים" הוא לא תיעוד חד־פעמי של פגיעה. הוא מסמך אמיץ שמשרטט את השנים שאחרי – את הפוסט־טראומה, את הגלישה לדיכאון, את המאבק להחזיר לעצמה את הבעלות על הגוף, על הקול, על החיוך. ליהיא בחרה לכתוב את הספר רק כעבור חמש שנים – זמן שבו לדבריה, התחילה לראות את האור.

בין דפי הספר נפרשת גם מערכת היחסים הרעועה שלה עם גברים מאז התקיפה. היא מתארת כיצד קשה היה לה לבטוח שוב, להרגיש שוב נאהבת מבלי לחשוש, ומדברת בגלוי על מערכות יחסים מורכבות, שלעיתים נשאו בתוכן הדף של הטראומה.

מתוך הספר: "עם כל מגע שלו חשתי שהוא מקטין אותי יותר ויותר, עד שאני נשברת לרסיסים. כל תנועה שלו הפכה לכאב חד שפילח את גופי ואת נשמתי. הלב שלי דפק במהירות ובעוצמה ואיים לנתר החוצה מבית החזה. הרגשתי כאילו אין לי כל שליטה על גופי, כאילו הוא כבר לא שייך לי יותר, ואני לא שייכת לאף מקום בעולם."


בשפה קולחת, נוגעת, כנה ובוגרת לגילה, משתפת ליהיא באומץ את מחשבותיה, רגשותיה ומערכות היחסים שלה עם גברים, תוך שהיא חושפת את חולשותיה לאחר התקיפה ובצילה, בדרך למסע השיקום.

כשאדם קורא ספר ובעיקר כאשר מדובר בסיפור אמיתי, ובהיכרות מסוימת עם הכותב כפי שציינתי בגילוי נאות מעל, הוא מביא את עצמו ואת הוויתו לתוך הקריאה מה שיוצר מנער רחב של תחושות והרגשות מול הדמות המרכזית והסיפור. ואם זה לא קורה לכל קורא, זה פחות או יותר מה שעברתי אני ועדיין, בקריאת הספר.

מהרגע שהגיע הספר לידי, לא הנחתי אותו ולו לרגע. הספר לכד אותי לתוכו והביא אותי (ויביא גם אתכם) לתובנות על המסלול המייגע המוביל אדם לטראומה של החיים ולהשלכות הפוסט טראומה בדרך לשיקום.

הספר אינו קל לקריאה כלל ועיקר. הוא אמיתי, כן, ישיר ולא מסתיר.

מתוך המקום הבוגר שלי אני מרגישה, שכל הורה באשר הוא, חייב לקרא את הספר, כדי להבין טוב יותר על טעויות של הורים, על תמיכה של הורים, על מצבים בחיי הנערים שלנו ועל היכולת לעשות אולי, כדי למזער, למנוע, ובטח שלהבין שהנעורים של ילדיהם שאינם קלים להם כהורים, אבל יחד אם זאת, אינם קלים בעיקר לנערים עצמם עם עצמם, שהרי לו בכדי פתחה ליהיא את הספר במילים כפי שציינתי מעל - "יש לך רק את עצמך"!

הספר "כשעצמתי עיניים", פוקח עיניים לקורא - רוצו לקנות, שבו לקרא!

ליהיא שוברט (23) כותבת מאז שהיא זוכרת את עצמה. מילים תמיד היו הדרך שלה להבין את העולם. היא בחרה לספר את סיפורה כחמש שנים לאחר אירוע התקיפה, בעודה משתקמת מפוסט טראומה מורכבת. "כשעצמתי עיניים" הוא ספר הביכורים שלה.

"כשעצמתי עיניים" מאת ליהיא שוברט. הוצאת ספרי ניב, להשיג באתר ההוצאה, בחנויות הספרים המקוונות או בחנויות הספרים ברחבי הארץ.





פורמת הכאב מאת חני אורון

"פעולת הפרימה רק משנה את צורתו של החומר, ואינה משנה את הרכבו. שום דבר לא משנה את הכאב שבאובדן - לא את עוצמתו, לא את ייסורי הנפש שבו.

מה שמשתנה עם כוחו של הזמן - הוא תצורתו של הכאב והמראה החיצוני שלו." (עמוד 7 בספר)

"פורמת הכאב" מאת חני אורון בהוצאת "ספרי ניב" הוא רומן מרגש ונוגע הפורש את עולמה הפנימי של מי ששכלה את אהבת חייה במלחמת יום הכיפורים, טראומה, אשר מחלחלת לכל תחום בחייה לאורך שנים.

הסיפור מספק הצצה לעולמה של הגיבורה המחפשת אהבה כמו זו שאבדה לה, ומתוודעת לעובדה ששיקום משמעו לידה מחדש, האם זה אפשרי?

מתוך הספר: "נסתם הגולל על פרק האושר הקצר בחייה. מעתה תחוש כאב קבוע, כאב שלמדה לחיות לצידו, לפעמים בהצלחה רבה ולעיתים בהצלחה חלקית מאוד."

כמה מוכר וכמה גדול כאב האובדן של כל מי שאיבד/ה בן זוג לחיים, ילד/ילדה/אח ושאר בשר במלחמות שפקדו אותנו ועדיין. הספר קולח, אותנטי ומאד ישראלי.

"פורמת הכאב" הוא ספרה הראשון של חני אורון, פסיכותרפיסטית במקצועה, אשר החלה את כתיבתו במהלך מגפת הקורונה וסיימה אותו בעיצומה של מלחמת חרבות ברזל. אירועים אשר מהדהדים, פרקים בחייה ואשר הולידו את הסיפור שיש בו הרבה משאלות ותכנון של העבר.

"פורמת הכאב" מאת חני אורון, הוצאת ספרי ניב, 148 עמודים. מחיר לצרכן 88 ש"ח, להשיג באתר.  

ריבת הוורדים מאת נורית זהבי
"ריבת הוורדים" מאת נורית זהבי בהוצאת ספרי ניב, הוא רומן מרגש ומרתק שמתאר את תהליך ההתמודדות של איה עם פטירתו של אייל בן זוגה בצל האירועים הטראומטיים של השבעה באוקטובר 2023 והמלחמה האיומה שהתחוללה אחריהם.

"הוא הביט בי ושאף נשימה עמוקה, כחכח בגרונו ואמר: אני מבין על מה את מדברת. וכשאת מתארת את התמונה הזאת, אני רואה תמונה של אימא שלי, שלי ושל אבא שלי. זה תמיד היה אנחנו והוא. אני חושב פתאום כמה לא היה לו סיכוי. ועכשיו את נכנסת למשוואה הזאת. לא יקרה יותר, אהובה שלי. תודה שהארת את עיניי. זה מסביר לי את מערכת היחסים העכורה עם אבי שנמשכה חיים שלמים. עכשיו אני מבין את התסכול והעוינות שלו. הראית לי אותו; את האבא שלי שלא ידע להצביע על זה ולדבר על זה והיה מגיב בעוינות שקיבעה את המשוואה של "אנחנו והוא"." (עמוד 18 בספר) 

בד בבד עם הניסיון למצוא היגיון במציאות המורכבת יוצאת איה למסע פנימי של התבוננות בחייה, בזוגיות שהייתה לה ואבדה ובכל מערכות היחסים שלה.
ההתבוננות הפנימית האמיצה של איה מעוררת בה חמלה, קבלה ואהבה לעצמה ועוזרת לה להשלים עם העבר ולהתקדם לשלב הבא של חייה.

במקביל מתהדק הקשר של איה עם יאיר בן דודו של אייל שמעורר בה תקוות לעתיד. גם השינויים שמשפיעים על משפחתה מעצימים אותה ומלמדים אותה רבות על עצמה. בכל מה שמתרחש בחייה חושבת איה גם על נשות התנ"ך בהן היא מוצאת מקור לחכמה, לחמלה ולהעצמה. כל אחת מהן מייצגת בפניה היבט שונה של כוח והתמודדות - הן לוחשות לה, נותנות לה כוח ומכוונות את דרכה.

אט אט היא מגלה את כוחותיה ואת העוצמות שחבויות בתוכה. היא לומדת אותן, מתחברת אליהן ורוקמת שרשרת של נשים פועמות ומחיות לב.

איה נזכרת בסבתא שהייתה מכינה ריבה משברי ורדים והיא מחליטה ללקט את שברי החיים ולהרכיב מהם ריבה רוחנית. בתשוקה ובסקרנות היא רוקחת טעמים של חברות ואהבה, טעמים של מסירות ואכזבה, של עצב ובדידות, של ציפייה ואי וודאות.

טעמים של תקווה, טעמים של אוכל, של בית, של משפחה, של מערכות יחסים. איה מחברת את כל הטעמים לטעם עצום של תקומה.

ריבת הוורדים של סבתא קלרה האהובה שלה ממתיקה את דרכה, מאחדת בינה ובין רצונותיה ושאיפותיה ומובילה אותה בסופו של דבר למחוז חפצה.

מתוך הספר: "עם ישראל הוא הוורד של אלוהים, אמרה סבתא. היא דיברה בשבחו של הוורד היפה והריחני שגדל בשיח הקוצני ודווקא בסביבה קוצנית יש לו השמירה הגבוהה ביותר. היא הייתה מושיבה אותנו מסביב לשולחן, מניחה קערה גדולה באמצע ומבקשת שנתחיל להפריד ולפרק את עלי הכותרת לשם איחודם מחדש, איחוד ממותק בסוכר. סבתא הייתה אומרת שככה עם ישראל, כמו הוורד - בהתחלה גדל בין הקוצים, אחר כך נשבר, מתפרק, מופרד ומורכב מחדש בהמתקה - עד שתגיע העת שנהיה כאיש אחד בלב אחד כמו מרקם הריבה".

ריבת הוורדים הוא ספרה הראשון של נורית זהבי. במשך שנים כתבה נורית למגירה. חודשים ספורים לאחר ששכלה את בן זוגה החליטה להפסיק לכתוב למגירה ולהוציא את כתביה לאור.

הספר קולח, נוגע ומעורר אמפטיה והזדהות

ממליצה בחום.

נורית פוסעת זה עשרים שנה במסע פנימי עמוק של חקירה בנבכי נפשה וחיפוש אחר מהות קיומנו על פני האדמה. במהלך מסעה השתלמה בקורסים של טיפולים אלטרנטיביים, השתתפה בסדנאות העצמה רבות ולמדה ועודה לומדת את חוכמת הקבלה העתיקה, חוכמה שמעמיקה את הקשר שלנו לשורשינו ומאירה על מצבנו.

נורית זהבי: "'ריבת הוורדים' הוא לא רק ספר, הוא תמצית של מסע אישי, כאוב ומרפא. הוא נולד מתוך השבר הכי עמוק שלי כשבן זוגי נפטר והלב התמלא שקט כבד. מהמקום הזה החלו לעלות קולות של נשות התנ״ך, של הסבתות והאימהות שקדמו לי, של חוכמה נשית עתיקה. הן לימדו אותי איך כמו שהן רקחו ריבה מעלי ורדים שבירים גם אני יכולה לרקוח מתוק משברי החיים. קראתי לספר 'ריבת הוורדים' כי הוא תמצית של אהבה, של אובדן, של נשיות ושל זיכרון בין דורי. אני לא רק כותבת את הסיפור הזה - אני חיה אותו, הוא עובר דרכי, דרך הדמעות, דרך הריח, דרך הזיכרון ודרכי הוא מקבל קול".

"ריבת הוורדים" מאת נורית זהבי. הוצאת ספרי ניב, להשיג באתר ההוצאה  בחנויות הספרים המקוונות או בחנויות הספרים ברחבי הארץ.





















ריקי ברוך

בעקבות המכשפה סימה, כוח הדמיון, הסוד של ארץ הגרביים האבודות - ספרי ילדים בהמלצה חמה

בעקבות המכשפה סימה מאת עודד שי

"בעקבות המכשפה סימה" מאת עודד שי בהוצאת הספרים אוריון, הוא ספר ילדים ונוער מרתק, נועז, מלא דמיון ומותח, ראשון בסדרה.

מה קורה כשאיילת, נערה מתבגרת, מטיילת בגן החיות עם אביה ואחותה הקטנה רונה, ומגלה שאחת הזברות בכלוב היא בעצם ילדה מהגן של רונה שכושפה באכזריות? בסיוע משפחתה, ובעיקר בני דודיה האהובים והמצחיקים מגרמניה, נשאבת איילת אל עולמה הפראי של סימה המכשפה, שמחוללת אסונות בכל מקום שהיא פועלת בו.

איילת נחושה לפתור את התעלומות ולהילחם במכשפה המרשעת כדי להציל את אלה שנפלו לציפורניה, אבל האם היא תצליח? האם תגבר על מלתעות התחכום והרשע של המכשפה סימה ועוזריה? האם תוכל להציל את אמה שנפלה גם היא קורבן?
בין חיפה לירושלים, בין עברית לגרמנית לאנגלית ליידיש, ובין הזמנים הללו לזמנים ההם - עולמות מרתקים ומפתיעים ומחוזות פראיים מתגלים לאיילת במהלך המסע שלה, שמסתיים בהפתעה גדולה.

עודד שי, יליד חיפה, למד בבתי ספר רבים ברחבי העולם, מאנקרה ובברמינגהם עד לוס אנג'לס. היה אלוף ישראל בטניס, שחקן נבחרת דיוויס של ישראל ואלוף הנוער. בעל תואר ראשון בהיסטוריה ומדעי המדינה ובעל תואר שני במנהל עסקים מאוניברסיטת קליפורניה בלוס אנג'לס. כיום בעל מכון "מרקטסט" לייעוץ ולמחקר ארגוני. הוא מתגורר בתל-אביב, אב לשלושה, ופרסם עד כה שני ספרי שירה, ו"בעקבות המכשפה סימה" הוא ספר הפרוזה השלישי שלו.

"בעקבות המכשפה סימה" מאת עודד שי. איורים: צבי פדלמן. הוצאת הספרים אוריון, להשיג בחנויות הספרים המקוונות, בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף, רחוב סחרוב 19, ראשון לציון ובאתר.

הסוד של ארץ הגרביים האבודות מאת מעיין אלקיים

"הסוד של ארץ הגרביים האבודות" מאת מעיין אלקיים בהוצאת הספרים אוריון, הוא ספר ילדים נפלא, סיפור קסום ומלא דמיון על אהבה, חברות ונחישות.

גרי הגרב יוצא למסע מופלא בארץ מסתורית כדי למצוא את אחיו האהוב, בובי, ממנו נפרד בטעות. בדרך הוא פוגש דמויות צבעוניות, שומע שאין לו סיכוי, אך ממשיך - מונע על ידי כוח רצון, אמונה, ובעיקר אהבה גדולה.
״רק אהבה אמיתית," אומר גרי, ״יכולה להחזיר גרביים אבודות להיות שוב אחים ואחיות."

זהו סיפור שובה לב לילדים ולמבוגרים כאחד - סיפור שמזכיר לכולנו לא לוותר על מי שאנחנו אוהבים, ושגם בגרב אבודה מסתתרת הרפתקה שלמה.
לאורך כל הספר מופיעים איורים מקוריים, נפלאים וססגוניים שאיירה דיאנה שמעון שמוסיפים לייחודיות שלו.

"הסוד של ארץ הגרביים האבודות" הוא ספרה הראשון של מעיין אלקיים שמספרת שאת ההשראה לספר קיבלה מהילדים שלה. "השראה מיוחדת קיבלתי מבני האמצעי, שמתמודד עם קושי בוויסות חושי באחת מרגליו, ונוהג מאז שהיה קטן להסיר את הגרב מאותה רגל ולהסתובב עם גרב אחת בלבד. כך, באופן קבוע ותמידי, הפך למומחה בצבירת... גרביים אבודות".

"הסוד של ארץ הגרביים האבודות" מאת מעיין אלקיים. איורים: דיאנה שמעון. הוצאת אוריון, להשיג בחנויות הספרים המקוונות, בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף רחוב סחרוב 19 ראשון לציון או באתר.

כוח הדמיון מאת חן רוקח לוזון

"כוח הדמיון" מאת חן רוקח לוזון בהוצאת הספרים אוריון, הוא ספר ילדים נפלא, סיפור על התמדה, חברות, התמודדות עם כישלונות – ובעיקר על היכולת של כל ילד וילדה לראות את עצמם באור חדש. באמצעותו יצאו למסע של גילוי עצמי וחיזוק החוסן האישי.

זהו סיפור על ילדה אחת שמרגישה "פחות" אבל מגלה את הכוח להמציא את עצמה מחדש באמצעות טכניקת דמיון מודרך שמתבררת ככלי לשינוי עמוק ונפשי.

מה אם הייתם מגלים שלילדים שלכם יש כוח לשנות מציאות ממש מבפנים? אלין בת התשע בטוחה שהיא לא מוכשרת בשום דבר. בעוד כל חבריה מצטיינים בחוגים, היא נותרת בתחושת כישלון. יום אחד' מגלה לה אמא שלה סוד שישנה הכול: המוח שלנו הוא כמו ארמון עם המון חדרים ואם ניכנס לחדר ריק ונדמיין מספיק חזק איך זה מרגיש כשכבר הצלחנו נוכל ליצור מציאות חדשה משלנו.

אלין מגלה שהדמיון הוא לא רק מפלט, אלא כוח אמיתי שיכול להוביל לשינוי, לפרוץ גבולות ולהגשים חלומות.
דווקא עכשיו, כשהעולם בחוץ רועש, הספר הזה מציע מרחב שקט שבו כל ילד וילדה יכולים להתחבר לעוצמה הפנימית שבתוכם.
את הספר מלווים איוריו של המאייר צבי פדלמן, שמעניקים לסיפור צבע, תנועה וחיים.

"כוח הדמיון" הוא ספרה הראשון של חן רוקח לוזון, נשואה, אם לארבעה, יזמית, בוגרת תואר שני במנהל עסקים שחוקרת את העולם שמעבר כבר שנים רבות, מביאה מהידע המקצועי והאישי שלה, בספר שכולו תבונה, רגש, ואמונה בכוחות הקטנים שלנו. הספר נכתב מתוך חוויה אישית כבת וכאם, ומתוך שליחות עמוקה.
חן רוקח לוזון: "בתוך כל ילד טמון כישרון שמחכה להתגלות. תנו לו מרחב לדמיין ותראו מציאות משתנה".

"כוח הדמיון" מאת חן רוקח לוזון. איורים: צבי פדלמן. הוצאת הספרים אוריון, להשיג בחנויות הספרים המקוונות, בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף רחוב סחרוב 19 ראשון לציון או באתר.

ריקי ברוך

 

ילד מקולקל ופועם - פרוזה מיטבית לימים של תקווה

 

ילד מקולקל מאת דרור שגב

"לכל פגישה הביא ערן לאברם דיסק שצרב במחשב. אברם היה מחכה לסיום המפגשים בקליניקה ולאחר הטיפול האחרון היה נועל את דלת הכניסה, מגיף את התריסים ומעמעם את אור הכניסה, ריטואל קבוע שהפריד בין עולם העבודה לעולמו הפרטי. מבקבוק וויסקי מסוג ג'ק דניאלס היה מוזג לכוסית זכוכית את "משקה היום", אוחז אותה בידו, מנענע את הכוסית עם הנוזל המעושן ומביט בדפנות אליהן מתנפצים גלים רכים. מותר לו לשתות משקה אחד בלבד ביום. רופא המשפחה שלו הזהיר אותו שעורקיו כמעט מתפוצצים משומנים בדם. הוא כרע על ברכיו מול הרופא והבטיח להתנזר מכל מאכל שמנוני, מחטיפים ומבוטנים ובלבד שיתיר לו ללגום כוסית אחת כל ערב. ד"ר רמז הסכים לבקשתו ואברם הבטיח לקחת כל יום כדור אחד להורדת כולסטרול". (עמוד 13 בספר)

הספר ילד מקולקל מביא דיאלוג מרתק בין נער מתבגר לפסיכולוג שלו, דיאלוג המתנהל גם באמצעות מוזיקה וצלילים המתרוצצים לשניהם בגוף. ערן בורח מביתו ומתחיל במסע המהווה גשר בין המעגלים החיצוניים והפנימיים של חייו, מסע שבמהלכו גם ערן וגם הסובבים אותו עוברים תיקון.

צללתי לקריאה ולא יכולתי להסיר את הספר מידי. משהו בו לפט אותי וידעתי בדיוק מה. אני מכירה מקרוב את חדר המטפל. כבר חציתי שיחות עם פסיכולוגים, פסיכותרפיסטים ומטפלים נוספים. הדיאלוגים שעולים מאחרי הדלת הסגורה אל מעגלי החיים מותירה אחריה הרבה מחשבות, תובנות וכמיהה להתחדשות.

ילד מקולקל הוא ספר מרגש עד דמעות. לעיתים הייתי "ערן" נערה מתבגרת, לעתים הייתי צליל, במקומות אחרים הייתי חשופה כמו הספר שרויה במסע של חיי מול החרדות שמסרבות להיפרד.

הספר קולח, רהוט, נוגע עד דמעות וחשוב לכל קורא.

ממליצה בחום. 

דרור שגב, אוסף תנועות, מחפש צלילים. תר אחרי צלילות אינסופית, כותב מילים.

"ילד מקולקל" מאת דרור שגב, הוצאת מרום תרבות ישראלית, לרכישה לחצו כאן

פועם מאת דרור שגב
לרונן יש קריירה משגשגת, משפחה יפה וחברים רבים, אבל סערה אדירה משתוללת בתוכו.
בגיל 55, ולראשונה בחייו, הוא מתבונן היישר אל התהום הפעורה בנפשו ושואל את עצמו שאלות שמעולם לא העז לשאול: האם הוא מאושר ומסופק בחייו? מדוע מעולם לא ביקר בקברו של החבר הכי טוב שלו מהצבא, אודי? איך זה שהיחסים שלו עם אביו קרירים? כיצד השפיעה הטראומה בעקבות מות אימו על גופו ועל נפשו, ולמה הוא פשוט לא מצליח לנשום?

"לפתע חש מחנק. אזעקה מאיימת חצתה אותו כאילו נמעך לשניים בלפיתת מלחציים. הוא נשען הלום כאב על הקיר הלח. זה התקף לב, זעק בראשו, אני עובר התקף לב. הוא התנשם בכבדות, מנסה בכל מאודו להחדיר מעט אוויר אל גופו, הביט בחטף בפנים המבוהלות שבמראה, בראשו פעמה המחשבה בפראות: אני באמצע התקף לב ואיפה לעזאזל הנייד שלי? הוא השתופף על האריחים הקרירים ונטולי החן. הוא נשם באיטיות ומשהו נפתח, גופו כמו התרוקן ושב אל כוחותיו. הוא שאף אוויר בזהירות והגוף ציית. זה לא התקף לב, אידיוט, כעס על עצמו, אני עמוק בתוך התקף חרדה.

בחודשים האחרונים גילה שהוא סובל מחרדות. ללא אזהרה הייתה מתכווצת הנשימה, ויש מאין, שמיכה עבה הייתה חונקת את כתפיו, לופתת את הריאות. אבל מעולם לא חווה אירוע כה מטלטל כמו שקרה זה עתה במקלחת. לרוב נתקף בחרדה בשעת הליכה מהירה או במאמץ, אבל לאחרונה זה פשוט נוחת ללא אזהרה."

(מתוך עמוד 8 בספר)

"פועם" הוא מסע חיים של גבר, המתמודד עם משבר רגשי המשפיע על חייו ומציב אותו בפני לבטים והחלטות.

זהו ספרו הרביעי של דרור שגב וכמו בספריו הקודמים, "חוצה", "ילד מקולקל" ו"אין לי מספיק מילים בגוף", הכתיבה נועזת, ישירה ומחוברת לכאן ולעכשיו. גם בספר הזה אפשר להבחין באבולוציה פרטית של הסופר כאדם, התפתחות שרלוונטית לכל אדם שחצה את גיל 50 – הוא מציג שאלות נוקבות ומהותיות על החיים, מעמת את הגיבור עם עברו ומאלץ אותו לנהל את ההווה שלו וגם להתייחס אל עתידו. הוא נוגע בתשוקות, בפחדים ובחלומות של כל אדם באשר הוא אדם.

ביד בטוחה מקרב דרור את הקורא אל עצמו; אהבה וכאב, חיים ומוות, עבר ועתיד מתקבצים יחד על שבילי חיים מוכרים ומסלולים לא מסומנים, וכך נפתחת דרך שבסופה דבר כבר לא יהיה כשהיה.
דרור שגב, 57, הוא סופר ומרצה. נולד וגדל בחדרה, גר היום בשוהם עם משפחתו.

דומה כי המשבר בעלילת הספר "פועם", יכל להתרחש בכל שלב בחיים, ולהשתלט עליהם ללא הודעה מוקדמת. (מי כמוני יודעת...) מהר מאוד בשלב הקריאה הפכתי לחלק מהסיפור. יש בו מוטיבים של ההוויה הישראלית שכל מי שגר כאן בעשורים האחרונים חולק אותה על בשרו.  

משובח, נוגע ללב, קולח, רהוט, מטובל בתיאורים ודימויים נפלאים.

פרוזה ישראלית במיטבה.

 

"פועם" מאת דרור שגב הוצאת כריכה, לרכישה לחצו כאן.

ריקי ברוך

משהו חדש - ספר ילדים חוויתי מאת לידור יעקב.

אני אמא לשני ילדים נשואים וסבתא לארבעה. כל חיי אהבתי ללוות ילדים ולהבין אותם טוב יותר. 

25 שנות חינוך והוראה בחטיבת הביניים, קרבו אותי אליהם מאוד ולכן גם בחרתי להבין את הדרך לליבם.

אחת האהבות הכי מחברות שלי עם נכדיי היא בשעות שאני יושבת אתם, מקריאה סיפורים ושומעת מהם על האופן שהם מזדהים עם הסיפורים והחוויות מהגן ולא רק. 

השעות הנפלאות האלו איתם הם שהופכות לזיכרונות מרגעים משותפים ומרגשים.

 

בימים אלו רואה אור הספר הנפלא - משהו חדש מאת לידור יעקב בעלת הפודקסט הנפלא "זה קול הסיפור".

עידו, תלמיד בכיתה ג', חולק חדר עם רותם, אחותו בת הארבע.
הוא אוהב כלבים והיא אוהבת חתולים. שהוא משחק עם החבר הכי טוב שלו, היא חייבת להידחף. כשהוא חוגג יום הולדת, היא רוצה גם. הוא מעדיף לשמור את המחשבות שלו לעצמו, והיא לא סוגרת את הפה ועושה בושות. מוכר לכם?

דמות נוספת בספר היא ההפך הגמור מילד רגיש - האחות חסרת הבושה והטאקט, וכשהם ביחד - אף פעם לא משעמם.

ליום הולדתו השמיני עידו מבקש כלב, אבל במקום זה מחכות לו שתי הפתעות:
הראשונה בכלל לא נראית כמו הכלב שביקש, ועל השנייה עידו לא מוכן לשמוע בכלל.

להאזנה לסיפור יום הולדת לחצו כאן

מתוך הסיפור יום הולדת 

להאזנה לחצו כאן

תשעה סיפורים נפלאים בספר. אהבתי את כולם ומצאתי קווי דמיון רבים בין ההתנהלות של עידו ורותם ולבין התנהלותם של שני נכדי האחים רובין בת 3.5 ותומאס בן 6.5

הספר מנוקד, מתאים לילדים קוראים וכאלו שמתחילים לקרוא, ולילדים ולהורים שאוהבים לקרוא יחד.

הפרקים מלווים באיורים בסגנון קומיקס.

להאזנה לסיפור "מה עושים עם בולים" לחצו כאן.

איורים: לי קורצווייל

הספר "משהו חדש" מפגיש את הקוראים עם רגעים מוכרים בחיי משפחה, ביחסי אהבה-שנאה בין אחים, ובהתמודדות עם שינויים. יש בו חברות, קנאה, והרבה צחוק, ובית שמח אחד.

בעמוד 104 בספר אהבתי מאד (גם) את "אפרוח בביצה". דרך החשיבה של עדו לאופן שהוא יכל לגדל אפרוח בביצה שיש במקרר, מלמדת על תמימות וסקרנות ושהובילו לשיחה מאד חשובה בין אמא לעדו. (תצטרכו לקרא לבד על מה...)

תַּגִּידִי, אֵיךְ יוֹדְעִים אִם לְאֶפְרוֹחַ חַם מַסְפִּיק בַּבֵּיצָה?  שָׁאַלְתִּי אֶת מִיקָה בַּהַפְסָקָה. מִיקָה הִסְתַּכְּלָה עֲלֵי כְּמוֹ שֶׁמִּסְתַּכְּלִים עַל חָתוּל מִדְבָּר, לְפָחוֹת.  אוּלַי כִּי לֹא דְּבָרֵנוּ לִפְנֵי זֶה אֲפִלּוּ פַּעַם אַחַת. אֲבָל הַפַּעַם זֶה הָיָה חָשׁוּב. אַבָּא שֶׁל מִיקָה לוּלָן, אָז הִיא בָּטוּחַ מִמְּחִית בַּבֵּיצִים. "הָאִמָּא תַּרְנְגֹלֶת שֶׁלּוֹ יוֹדַעַת", עָנְתָה מִיקָה.

"וְאִם אִמָּא שֶׁלּוֹ לֹא נִמְצֵאת? "

"בָּלוּל יֵשׁ מַכְשִׁירִים מְיֻחָדִים שֶׁנְּחַמְּמֵם אֶת הַבֵּיצִים בְּדִיּוּק לַטֶּמְפֵּרָטוּרָה הַנְּכוֹנָה".

אוּף, זֶה לֹא עוֹזֵר לִי! אֵיךְ אַשִּׂיג מַכְשִׁיר כָּזֶה? 

כְּשֶׁחָזַרְתִּי הַבַּיְתָה בָּדַקְתִּי שׁוּב אֶת הַבֵּיצָה. הִיא נִשְׁאֲרָה בְּאוֹתוֹ מַצָּב כְּמוֹ אֶתְמוֹל וְשִׁלְשׁוֹם וְלִפְנֵי שָׁבוּעַ. (111-112 בספר)

כאמור "משהו חדש" מספר את הסיפור של כל משפחה ישראלית, מנקודת מבטו של עידו. הספר נכתב מתוך חוויות המשפחה של הסופרת, אך הן מוכרות ומתרחשות בכל הבית ובכל משפחה בה גדלים ילדים: קנאה בין אחים, סיטואציות חברתיות ושינויים כמו מעבר דירה ובית ספר.

הספר מנוקד, מתאים לילדים קוראים ולילדים ולהורים שאוהבים לקרוא יחד. בספר 9 פרקים (כ-130 עמודים), מלווים באיורים בסגנון קומיקס. חלק מפרקי הספר הוקלטו כתסכיתים לפודקאסט "זה קול הסיפור", על מנת לאפשר קריאה בספר במקביל להאזנה לתסכית, ולצור חוויה מיוחדת שמעודדת את הילדים לקריאה.
הספר מלווה בחוברת פעילות ברוח הספר, עם דפי צביעה ו"מצא את ההבדלים".

לידור יעקב, בת 38, אמא לעופרי, אריאל וזוהר, נשואה לתומר. 

לידור מציינת: "כאמא לילדה רגישה החלטתי שעידו - גיבור הספר, יהיה ילד רגיש. היה לי חשוב שגם ילדים

האתר

"משהו חדש" מאת לידור יעקב, איורים לי קורצווייל, לרכישה לחצו כאן.

ריקי ברוך

שברי מלכות - פנטזיה יהודית מאת גיא ג'רסי

 

בימים אלו רואה אור הספר "שברי מלכות" מאת גיא ג'רסי המביא פנטזיה יהודית בהשראה תנ"כית. 

"הוא ניער כמה חרקים קטנים שנאחזו בעקשנות בחתיכת הדבש, בכוונה להטיל אותה לתוך התה. חרק דמוי נמלה קטנה שרד את הניעור, נתלה בנחישות בחתיכת הדבש המוצקה שכמעט ונבלע לתוכה. שניהם הביטו בו.

"עקשן הבחור."

"ככה זה, ככל שהדבש טהור יותר נמשכים אליו יותר מזיקים."

"אני אמור לפחד ממזיקים?"

"כן!"

"אני לא!"
"זה בגלל שהשכל הרפה שלך לא מבין באלו כוחות מדובר... (מתוך פרולוג לספר)

"איך נכנסים לעולם הנסתר?"
"אתה צריך מישהו שיכניס אותך."
"חבר מביא חבר?"
"רב מביא תלמיד."
"אז כל שצריך הוא למצוא רב?"
"אם תזכה לרב אמיתי, אני מאחל לך שהוא לעולם לא ילמד אותך את מה שאתה כל כך משתוקק ללמוד."

בעידן של מלכים, לוחמים, קסם ועבודה זרה, ממלכת ישראל על סף תהום: השבטים הצפוניים מתכוננים למרד שיקרע את הממלכה. רחבעם - יורש העצר, והממלכה כולה ניצבים בנקודת הכרעה שתקבע את עתיד עם ישראל כולו.

מפתח גורל ממלכת ישראל - ושל ההיסטוריה כולה - מונח על כתפיו של צח בן אביחיל, נער צעיר משבט בנימין. מכפר קטן ושליו בין בית אל לירושלים. הוא ייאלץ לצמוח מילד העסוק בעצמו לגבר הנושא על כתפיו את גורל עמו.

"ירובעם רכן לעבר צח ואחז בכתפו. צח ניסה לחמוק מן היד שתגזור את גורלו כמורד במלכות, אך כוחותיו נטשו אותו, ראשו הסתחרר.

"חייבים לזוז, ילד," אמר ירובעם, וצח רק הביט בו בעיניים טרוטות. "באיזה כיוון הכפר שלך?"

בקושי רב הרים צח את ידו, מצביע על חלקת השדה ועל הכיוון הכללי של כפר צמרים, "מים," הספיק ללחוש רגע לפני שהערפול לפת את תודעתו."  (עמוד 24 בספר)

שברי מלכות הוא מסע אל תוך ליבה האפל והקסום של תקופת פילוג הממלכה. בעוד הפוליטיקה המלכותית מסעירה את פני השטח, כוחות עתיקים של טהרה וטומאה, כישוף ונבואה נאבקים בממד הנסתר, מניעים את גלגלי המציאות ואורגים את סיפורה של הממלכה.

גיא ג'רסי הוא סופר ישראלי שחי ונושם את סיפורי התנ"ך ועולמות הפנטזיה. מתוך אהבה לשניהם, הוא יוצר סיפורים שמחברים בין מיתוס ומקרא, בין עבר רחוק לדמיון חי. בכתיבתו הוא שואף לקרב את הקוראים – צעירים ומבוגרים – אל שורשיהם, אל הסיפורים הגדולים של עם ישראל, דרך הרפתקאות סוחפות, גיבורים בלתי נשכחים ונגיעות של קסם עתיק, קבלה , ופנימיות התורה.

האמת היא ,שדי קשה לי להתחבר לספרי פנטזיה ומד"ב. איך שהוא אני תמיד חוזרת לחפש את ההיגיון והביסוס לדברים. ב"שברי מלכות" הצלחתי להיכנס לעולם של מלכים אבודים וגורלות עתיקים.

בכתיבה קולחת ומאוד עכשווית על אף ההשראה התנכית, הספר מעצב לו מחדש את הפנטזיה המקראית.

אכן, גיא ג'רסי מגיש לנו פנטזיה מקורית, עוצמתית ובלתי נשכחת.

 "שברי מלכות - פנטזיה יהודית מאת גיא ג'רסי, הוצאה עצמית, לרכישה לחצו כאן.

ריקי ברוך

מדיטציה והתנ"ך: דרכים עתיקות להתבוננות פנימית מאת הרב אריה קפלן

הנבואה היא אחת התעלומות המסתוריות ביותר של התנ"ך. היא כרוכה בכניסה למצב תודעה גבוה וייחודי, שאיננו יודעים עליו כמעט דבר. מהם המאפיינים של מצב התודעה הזה? כיצד ומתי הוא מתרחש? האם אנחנו 
יכולים להיכנס למצב התודעה הזה גם מבלי שתתרחש אצלנו נבואה? ואם כן, כיצד עלינו לעשות זאת, ומה נפיק מכך? ספר פורץ דרך זה עונה על השאלות הללו, תוך שהוא מעניק לנו כלים לתרגול המדיטציה התנ"כית כיום, בחיינו האישיים.

"רבים מופתעים לגלות שהמדיטציה ממלאת תפקיד כלשהו ברחבי התנ"ך. לא לעיתים קרובות דנים בה בהקשר זה, ורבים מלומדיו הבקיאים של התנ"ך מודעים אך בקושי למקורות הרבים שבהם מסבירים הפרשנים המקובלים קטעים בספר קדוש זה כמתייחסים לחוויות מדיטטיביות. סיבה חשובה אחת לכך היא שפרקטיקות שכאלה לא היו בשימוש מאז התחייה החסידית לפני למעלה ממאתיים שנה. כיוון שהחוויה עצמה לא הייתה מוכרת, נשכחה גם משמעות המילים המשמשות לתאר אותה, ואוצר המילים כולו אבד. לפיכך, קודם שנוכל לדון כראוי במושג המדיטציה כפי שהוא מופיע במקורות, עלינו לפתח אוצר מילים בסיסי. בתנ"ך עצמו יש מילים אחדות שיש להן, כפי הנראה, קשר חזק למצבים מדיטטיביים של הלא־מודע, אבל מילים אלה אינן משמשות עוד בהקשר זה בספרות שאחרי התנ"ך. אולם, מילה אחת משמשת בעקביות כמונח של מדיטציה, אצל מפרשים, הוגים ומקובלים. זוהי המילה "התבודדות". הפועל הנגזר ממנה הוא "להתבודד" (עמוד 3 בספר)


הספר מדיטציה והתנ"ך מציע ניתוח רדיקלי של התנ"ך, השואב מהמרחב העצום של הספרות הקבלית, גם ממקורות עתיקים שטרם פורסמו, ומדגים כיצד המדיטציה שיחקה תפקיד מרכזי בשיטות שבהן השתמשו הנביאים.

המחבר משלב את הטכניקות הקבליות העתיקות עם מחקרים עכשוויים העוסקים במדיטציה, ומפגיש אותנו עם התחומים שבהם טמונה התשובה לשאלת התודעה המדיטטיבית: המסתורין של הכרובים, תפקיד המוזיקה, תנוחות הגוף, רגשות, עשר הספירות, ועוד.

3 חלקים לספר כל חלק נחלק לתתי פרקים ומביא סימוכיןמעורר השראה:

חלק ראשון - המסורות

חלק שני - הנביאים

וחלק שלישי ארכיאולוגיה מילולית.

בפרק ההארה החותם את חלק ראשון מצין הכתוב כי מטרת המדיטציה היא לזכות בהארה והיא מתוארת שכזו על ידי גדולי המקובלים. המונח הנפוץ המשמש בעקביות אצל כל הכותבים הוא "רוח הקודש". אף על פי שהמונח מופיע בתנ"ך פעמים מספר במקום אחד ברור ביותר הקשר שלו להארה. דוד המלך התפלל באחד ממזמורי התהלים: 

"לֵב טָהוֹר, בְּרָא-לִי אֱלֹהִים; וְרוּחַ נָכוֹן, חַדֵּשׁ בְּקִרְבִּי. אַל-תַּשְׁלִיכֵנִי מִלְּפָנֶיךָ; וְרוּחַ קָדְשְׁךָ, אַל-תִּקַּח מִמֶּנִּי. הָשִׁיבָה לִּי, שְׂשׂוֹן יִשְׁעֶךָ; וְרוּחַ נְדִיבָה תִסְמְכֵנִי." (תהילים נא 12-14)

הרב קפלן טוען שהכול בעצם כתוב, ושלמעט בודדים, רוב הרבנים פשוט לא ידעו לקרוא את הטקסטים בצורה נכונה. לדבריו גם מי שהבינו לא כתבו זאת בשפה שמאפשרת הבנה לכל מי שניגש לכתובים. שיטות שינוי התודעה היהודיות היו עוברות ממורה לתלמיד, וכאשר לא היו תנאים להכשרת הדור הבא, רשמו מה שיכלו על גבי נייר.

מדיטציה והתנ"ך הוא קרש קפיצה למצבי תודעה גבוהים יותר. קוראים שיצללו אל תוכו, ימצאו בו תובנות וכלים להארה והתבוננות, היונקים מהשורשים העתיקים והעמוקים ביותר שלנו – דפי התנ"ך.

בפרק המדיטציה עמוד 113 בספר מחזק הרב קפלן את האמירה כי רבים מההוגים והמקובלים המשפיעים ביותר קבעו בבירור שמדיטציה היא התרגול הכי חשוב שבין התרגולים הנצרכים להשגת הארה ונבואה. 

מקורות מתקופת התלמוד מלמדים שהנבואה כרוכה בהשקטה תודעתית ברמה גבוהה מאד. (העדויות וההסברים בפרק )

כשבוחנים מונחים של מדיטציה והתבוננות מביא קפלן ציטוטים ועדויות בספר תהילים. כמו גם משמו של הספר - תהילים. והוא מסיק כי בימי התנך מילא ספר תהילים תפקיד חשוב של העוסקים במדיטציה. 

הרב אריה קפלן היה מלומד מסחרר בידיעותיו. ספריו הרבים באנגלית היו מעמודי התווך של ההתחדשות היהודית בארצות הברית. חלק מספריו תורגמו לעברית, בהם "פירוש לספר הבהיר", שיצא גם הוא בהוצאת קורן, ו"מדיטציה יהודית", שהיה לרב מכר והניע תהליכים חשובים במעבר מהבנה אינטלקטואלית של הטקסטים הקבליים, לניסיונות ממשיים לפתיחת התודעה.

יהושע מילר, מנכ"ל הוצאת "מגיד-קורן", אשר במשך שנים נאבק כדי לקבל את הזכות לתרגם לעברית את ספריו של הרב קפלן, מסביר: "הרב קפלן טען בספר המהפכני שלו כי הדרכים והשיטות האלה שנהרו אחריהן, להרחבת תודעה, לצלילה לתוך הנשמה של עצמי – הכול היה קיים ביהדות, החל מדור התנ"ך. יש לנו מסורות משלנו. לכן לא רק שאין בעיה הלכתית לתרגל מדיטציה, אלא שמדובר בכלי חשוב שבו השתמשו גם נביאי ישראל כדי להגיע למצב תודעתי גבוה". 

מדיטציה והתנ"ך: דרכים עתיקות להתבוננות פנימית מאת הרב אריה קפלן, תרגום דוד הלל, הוצאת קורן-מגיד, לרכישה לחצו כאן.

ריקי ברוך